Seminář ocení ti, kteří jsou ve své práci v kontaktu s lidmi a potřebují si udržet nadhled a psychickou pohodu (tedy hlavně manažerské a obchodní pozice, pracovníci péče o zákazníky, pomáhající profese apod.).
Anna Tvrzníková
• co je to stres a kde se bere,
• rozdíl mezi stresem a vyhořením,
• praktické návody, jak se vyrovnávat se stresem (psychohygiena),
• jak si stanovit životní priority,
• jak v životě změnit něco, co nám nevyhovuje,
• tvorba souboru konkrétních pravidel pro lepší životní pohodu,
• inspirace z praxe lektorky i účastníků.
Seminář je veden pod heslem “vzdělávejte se zábavně”.
Seminář je veden pod heslem “vzdělávejte se zábavně”. |
Toto téma pomáhá lidem, kteří jsou vystaveni dlouhodobému stresu. Seminář bývá také pomyslným odrazovým můstkem pro zahájení správných změn v životě. |
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.