Kurz je vhodný pro asistentky, sekretářky, recepční, obchodníky, pracovníky marketingu, manažery a pod.
Ing. Z.Tomaidesová - specialistka na prodejní a komunikační dovednosti, kouč NLP. Vede blog osobního rozvoje ”Cesta k prospěšné změně”.
Obsah kurzu „Asertivní komunikace“:
* Posilování sebeúcty a sebedůvěry
* Přínosy využívání asertivity
* Vysvětlení pojmů v komunikaci: pasivita, agresivita, manipulace a asertivita
* Umíte říkat „NE” na různé požadavky Vašeho okolí?
* Jakou roli hraje typologie při komunikaci?
* Kritika oprávněná a neoprávněná – jak jí přijmout a zvládnout?
* Jak účinně kritizovat?
* Asertivita jako prevence konfliktů – technika NLP a práce s emocemi
* Role pozitivního myšlení – vliv na komunikaci
* Analýza osobního stylu komunikace a akční plán rozvoje v této oblasti Metody a formy tréninku: modelové situace ve dvojicích, skupinová práce – typologie, vybrané techniky NLP, individuálně zaměřená doporučení Vysvětlení: NLP/neurolingvistické programování je metoda osobního rozvoje, postavená na poznávání souvislostí mezi činností našeho mozku - myšlenkami [neuro], jazykem [lingvistické] a našimi zvyky [programy.]
Přínos pro účastníky: Asertivita učí poznat, zda se s Vámi někdo manipuluje a jak na to efektivně reagovat. Přináší vhodné slovní reakce na oprávněnou či neoprávněnou kritiku. Přináší možnosti, které nás učí - jak efektivně kritizovat partnera či podřízeného. Posiluje schopnost říkat „ne“ na neoprávněné požadavky okolí. Učí nás jak přijímat komplimenty od druhých a žádat o laskavost. Dále způsob, jak překonávat vlastní nevhodné komunikační stereotypy. Asertivita je lék proti stresu. Obsah kurzu „Asertivní komunikace“: * Posilování sebeúcty a sebedůvěry * Přínosy využívání asertivity * Vysvětlení pojmů v komunikaci: pasivita, agresivita, manipulace a asertivita * Umíte říkat „NE" na různé požadavky Vašeho okolí? * Jakou roli hraje typologie při komunikaci? * Kritika oprávněná a neoprávněná – jak jí přijmout a zvládnout? * Jak účinně kritizovat? * Asertivita jako prevence konfliktů – technika NLP a práce s emocemi * Role pozitivního myšlení – vliv na komunikaci * Analýza osobního stylu komunikace a akční plán rozvoje v této oblasti Metody a formy tréninku: modelové situace ve dvojicích, skupinová práce – typologie, vybrané techniky NLP, individuálně zaměřená doporučení Vysvětlení: NLP/Neurolingvistické programování je metoda osobního rozvoje, postavená na poznávání souvislostí mezi činností našeho mozku - myšlenkami (neuro), jazykem (lingvistické) a našimi zvyky (programy.) |
Asertivita pomáhá posilovat sebeúctu a důstojnost, pocit vlastní hodnoty a pomáhá budovat a rozvíjet vztahy s druhými. Asertivita učí poznat, zda se s Vámi někdo manipuluje a jak na to efektivně reagovat. Přináší vhodné slovní reakce na oprávněnou či neoprávněnou kritiku. Cílem kurzu "Asertivní komunikace" je naučit se rozpoznat, jak se kdo k nám chová, získat rady a tipy, jak posilovat sebeúctu, techniky jak zvládat stres v komunikaci a seznámit se s technikami asertivity. |
Poznámka k ceně: zahrnuje teze lektora a malé občerstvení. Specifikace kurzu : Po ukončení kurzu obdrží účastníci Osvědčení o absolvování kurzu .
Podobný kurz | Popis kurzu | Další kurzy a školení |
---|---|---|
Asertivní komunikace
|
Jiný kurz v jiné ceně : Základní délka kurzu je jeden den. Kurz může být na požádání přizpůsoben do 1 – 3 dnů v závislosti na množství praktických cvičení a rozsahu probírané látky. | Další podobné školení nebo kurzy |
Zvládání konfliktních situací asertivní a konstruktivní cestou
|
Jiný kurz v jiné ceně : Zdokonalíte své dovednosti konstruktivních reakcí v situacích, které hrozí vyústit v konflikt, nebo ve chvíli, když už konflikt eskaloval. Natrénujete schopnost udržet chladnou hlavu i v kritických a vypjatých chvílích. | Další podobné školení nebo kurzy |
Asertivita, způsob jednání a zvládání konfliktních situací
|
Jiný kurz v jiné ceně : Pochopíte chování svoje a také chování druhých lidí, budete umět odhadnout reakci komunikačního partnera, přizpůsobit mu svoje jednání a získat ho na svoji stranu. => => Získáte znalosti a dovednosti potřebné ke zvládnutí konfliktních situací, ke zefektivnění komunik | Další podobné školení nebo kurzy |
Asertivita, způsob jednání a zvládání konfliktních situací
|
Jiný kurz v jiné ceně : Pochopíte chování svoje a také chování druhých lidí, budete umět odhadnout reakci komunikačního partnera, přizpůsobit mu svoje jednání a získat ho na svoji stranu. => => Získáte znalosti a dovednosti potřebné ke zvládnutí konfliktních situací, ke zefektivnění komunik | Další podobné školení nebo kurzy |
Asertivita, způsob jednání a zvládání konfliktních situací
|
Jiný kurz v jiné ceně : Pochopíte chování svoje a také chování druhých lidí, budete umět odhadnout reakci komunikačního partnera, přizpůsobit mu svoje jednání a získat ho na svoji stranu. => => Získáte znalosti a dovednosti potřebné ke zvládnutí konfliktních situací, ke zefektivnění komunik | Další podobné školení nebo kurzy |
Zvládání konfliktních situací asertivní a konstruktivní cestou
|
Jiný kurz v jiné ceně : Zdokonalíte své dovednosti konstruktivních reakcí v situacích, které hrozí vyústit v konflikt, nebo ve chvíli, když už konflikt eskaloval. Natrénujete schopnost udržet chladnou hlavu i v kritických a vypjatých chvílích. | Další podobné školení nebo kurzy |
Asertivita, způsob jednání a zvládání konfliktních situací
|
Jiný kurz v jiné ceně : Pochopíte chování svoje a také chování druhých lidí, budete umět odhadnout reakci komunikačního partnera, přizpůsobit mu svoje jednání a získat ho na svoji stranu. => => Získáte znalosti a dovednosti potřebné ke zvládnutí konfliktních situací, ke zefektivnění komunik | Další podobné školení nebo kurzy |
Umění prosadit vlastní názor - Asertivní jednání s kolegy a nadřízenými
|
Jiný kurz v jiné ceně : Obhajte své názory, prosaďte se a buďte v práci sebejistější a spokojenější Máte dobré nápady, ale nedaří se vám je prosadit? Bojíte se říci „ne“, a tak se potýkáte se stresem a nadměrnou pracovní zátěží? | Další podobné školení nebo kurzy |
Asertivní desatero v praxi - Jak lépe zvládat nekomfortní situace s pomocí asertivity
|
Jiný kurz v jiné ceně : Posilte sebejistotu a sebeúctu, osvojte si základní pravidla asertivní komunikace Naučte se asertivně něco nebo někoho odmítat! Odolávejte nátlakovým až manipulativním situacím! | Další podobné školení nebo kurzy |
Kurz asertivity pro sebevědomé žití
|
Jiný kurz v jiné ceně : Cíl kurzu Pochopit, jaká jsou vaše asertivní práva a začít je ve svém životě aplikovat. Zaměření kurzu Kurz je vhodný pro každého, kdo se potýká ve svém okolí s nedostatkem respektu, současně má pocit nejistoty, co si může ke komu dovoli | Další podobné školení nebo kurzy |