ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-60074
Kurz: Jak si udržet zdravá záda
Tento kurz již byl smazán
Tento kurz pořádala firma: © 1. VOX a.s. - Praha 1
[Kurz] seznam všech minulých termínů 
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Další naše kurzy nebo školení 1. VOX a.s.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Další naše kurzy nebo školení 1. VOX a.s.
Další podobné školení nebo kurzy:
Další podobné školení nebo kurzy # Jak si udržet zdravá záda
Místní a účelové komunikace včetně změn souvisejících s účinností nového stavebního zákona - 2. část - ochrana a údržba veřejných cest - Agentura BOVA - RNDr. Ivana Hexnerová
... cena: 2.553 Kč/Kurz (3.089 Kč/Kurz včetně DPH) Místní a účelové komunikace včetně změn souvisejících s účinností nového stavebního zákona - 2. část - ochrana a údržba veřejných cest - ON-LINE - Agentura BOVA - RNDr. Ivana Hexnerová
... cena: 2.305 Kč/Kurz (2.789 Kč/Kurz včetně DPH) Transparentní manažer: jak udržovat jasnou komunikaci s týmem i s kolegy - 1. VOX a.s.
... cena: 5.590 CZK
/Kurz (6.764 CZK
/Kurz včetně DPH) Posilování bezpečnosti organizace: Synergický přístup interního auditu a kybernetické bezpečnosti pro efektivní a udržitelnou ochranu - Český institut interních auditorů, z.s.
... cena: 2.750 Kč/Kurz (3.328 Kč/Kurz včetně DPH) Transparentní manažer: jak udržovat jasnou komunikaci s týmem i s kolegy - 1. VOX a.s.
... cena: 5.590 CZK
/Kurz (6.764 CZK
/Kurz včetně DPH) Transparentní manažer: jak udržovat jasnou komunikaci s týmem i s kolegy - 1. VOX a.s.
... cena: 5.590 CZK
/Kurz (6.764 CZK
/Kurz včetně DPH)Popis kurzu
Jak si udržet zdravá záda
Kurz je určen pro ...
Tento seminář je určen všem, kteří chtějí předejít škodám, které na našem těle páchá sedavé zaměstnání, často navíc ve spojení se stresem.
Lektoři kurzu
Bc. Martin Trávník
fyzioterapeut, lektor, terapeut
[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...
Jak si udržet zdravá záda
• test "Jak jsou na tom moje záda",
• jak lze cvičit během dne i v kanceláři,
• jak lze zmírňovat bolesti zad i bez prášků,
• nastavení pracovního prostředí,
• nácvik správného sezení u počítače,
• sedací nábytek,
• jak si neublížit při zvedání a nošení břemen,
• jak je to v praxi?,
• názorné ukázky, nácviky pod vedením zkušeného fyzioterapeuta.
[Kurz] Obsah kurzu/školení...
Jak si udržet zdravá záda • test "Jak jsou na tom moje záda", • jak lze cvičit během dne i v kanceláři, • jak lze zmírňovat bolesti zad i bez prášků, • nastavení pracovního prostředí, • nácvik správného sezení u počítače, • sedací nábytek, • jak si neublížit při zvedání a nošení břemen, • jak je to v praxi?, • názorné ukázky, nácviky pod vedením zkušeného fyzioterapeuta. |
[Kurz] Cíl školení / poznámka ke kurzu...
Odnesete si praktické poznatky, jak vnímat své tělo a jak s ním pracovat, jak i krátkým cvičením během pracovního dne předcházet pohybovým potížím a mírnit vliv stresu na naše záda. |
[Školení] Další popis kurzu (úroveň, minimální znalosti, informace o cenách kurzu) ...
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.
ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-60074
Poslední aktualizace: 2022-03-01 15:51:28
1. VOX a.s.
- Zpět k popisu kurzu Jak si udržet zdravá záda
- Lektoři kurzu: Martin Trávník
- seznam všech minulých termínů [Školení]
- Statistika Návštěvnost kurzu tento týden
- Další podobné školení nebo kurzy
- Další naše kurzy nebo školení 1. VOX a.s.
- Více informací :: Jak si udržet zdravá záda