Připadá vám, že stále zapomínáte? Potřebujete se efektivně učit na zkoušky, pamatovat si slovíčka, obličeje, jména, argumenty pro diskuzi? Potom je tento seminář určen vám. Lektorka se zaměřuje především na praktické využití paměťových technik v běžném životě.
Ing. Mgr. Radka Loja
lektorka, psycholožka, koučka
Trénink paměti – využijte svůj mozek k vyšším výkonům
• jak funguje krátkodobá a dlouhodobá paměť,
• tvorba asociací,
• jak funguje ukládání informací do paměti,
• jak si zapamatovat důležité body prezentace, argumenty pro diskuzi, údaje z textu,
• vybavování si obličejů, seznamu věcí a jmen,
• paměťové techniky (loci, příběh, master systém...atd.)
• tipy na učení se cizích slovíček,
• jak přednést poutavý projev bez jakýchkoliv poznámek,
• jak správně opakovat pomocí rytmu paměti,
• intenzívní nácviky technik.
Trénink paměti – využijte svůj mozek k vyšším výkonům • jak funguje krátkodobá a dlouhodobá paměť, • tvorba asociací, • jak funguje ukládání informací do paměti, • jak si zapamatovat důležité body prezentace, argumenty pro diskuzi, údaje z textu, • vybavování si obličejů, seznamu věcí a jmen, • paměťové techniky (loci, příběh, master systém...atd.) • tipy na učení se cizích slovíček, • jak přednést poutavý projev bez jakýchkoliv poznámek, • jak správně opakovat pomocí rytmu paměti, • intenzívní nácviky technik. |
Naučíte se, jak správně ukládat informace do paměti (např. čísla, data, názvy). Budete si umět zapamatovat a vybavit argumenty pro diskuze a jednání. Zvládnete projev na veřejnosti bez použití poznámek. Dostanete tipy na zapamatování si cizích slovíček, jmen a obličejů. Celkově potrénujete svůj mozek a posílíte svoji sebedůvěru v souvislosti s lepší pamětí. |
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.