Určeno především těm, kteří přes dosavadní úspěchy mívají pocit, že se jim nedaří, jsou z toho unaveni, nenaplněni, ztrácí se jim pocit smyslu u činností, které dělají.
Ing. Mgr. Radka Loja
lektorka, psycholožka, koučka
• rozdíl mezi pozitivním myšlením, pozitivní "úchylností" a prostým překrucováním faktů,
• triky naší mysli – myšlenkové vzorce a stereotypy,
• co všechno kolem sebe ovlivňujeme – síla lidských myšlenek, mozkové frekvence,
• bariéry pozitivního myšlení a jejich zdroje,
• atribuční styly myšlení – základní rozdíl mezi optimistou, pesimistou a realistou,
• jak převzít "kontrolu" nad vlastní myslí i situacemi,
• strategie zvládání negativních emocí a myšlenek,
• sebevědomí, sebehodnota, respekt k druhým,
• práce s podvědomím, relaxace.
Celý seminář probíhá formou praktických příkladů a ukázek, metody si sami vyzkoušíte. Obdržíte materiály s odkazy a zdroji na další literaturu.
• rozdíl mezi pozitivním myšlením, pozitivní "úchylností" a prostým překrucováním faktů, • triky naší mysli – myšlenkové vzorce a stereotypy, • co všechno kolem sebe ovlivňujeme – síla lidských myšlenek, mozkové frekvence, • bariéry pozitivního myšlení a jejich zdroje, • atribuční styly myšlení – základní rozdíl mezi optimistou, pesimistou a realistou, • jak převzít "kontrolu" nad vlastní myslí i situacemi, • strategie zvládání negativních emocí a myšlenek, • sebevědomí, sebehodnota, respekt k druhým, • práce s podvědomím, relaxace. Celý seminář probíhá formou praktických příkladů a ukázek, metody si sami vyzkoušíte. Obdržíte materiály s odkazy a zdroji na další literaturu. |
Pochopíte, jak pracuje naše mysl a jaké na nás "vymýšlí" triky. Naučíte se změnit své myšlenkové vzorce, vzpomínky a úhly pohledu, "zlepšíte" vlastní sebeobraz a pocit vlastní hodnoty. Více porozumíte myšlení druhých, což vám usnadní komunikaci. Výsledkem bude, že prohloubíte práci se svým myšlením a emocemi. Jak říkával Henry Ford: "Pokud si myslíte, že můžete, máte patrně pravdu. Pokud si myslíte, že nemůžete, máte patrně také pravdu." |
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.