ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-98725



Kurz: Emoce pod kontrolou


Tento kurz již byl smazán


Tento kurz pořádala firma: © 1. VOX a.s. - Praha 1
 



Další podobné školení nebo kurzy:

  • Podobný kurz     Praha  
    (??)   Emoce pod kontrolou - 1. VOX a.s.

    - ... cena: 5.690 CZK /Kurz (6.885 CZK /Kurz včetně DPH)









  • Popis kurzu
    Emoce pod kontrolou


    Kurz je určen pro ...

    Určeno všem, kteří si chtějí prohloubit dovednosti v práci s emocemi a v komunikaci s druhými.


    Lektoři kurzu


    Ing. Mgr. Radka Loja


    [Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...





    vztah mezi myšlením, emocemi, tělesnými reakcemi a chováním,

    opravdu se znáte?

    emoce a jejich vymezení, IQ a emoční inteligence (EQ),

    jak zvládat naše emoce, jak zvládat vztek,

    jak pracovat s emočním únosem,

    jak předcházet úzkosti,

    práce s podvědomím,

    pět kroků ke zvládání emocí (zastavit se, pojmenovat, využít techniky, vyhodnocení, psychohygiena),

    nástroje pro sebepoznání a tvorba vlastní emoční mapy,

    relaxační techniky,

    psychosomatika.



    [Kurz] Obsah kurzu/školení...





    vztah mezi myšlením, emocemi, tělesnými reakcemi a chováním,

    opravdu se znáte?

    emoce a jejich vymezení, IQ a emoční inteligence (EQ),

    jak zvládat naše emoce, jak zvládat vztek,

    jak pracovat s emočním únosem,

    jak předcházet úzkosti,

    práce s podvědomím,

    pět kroků ke zvládání emocí (zastavit se, pojmenovat, využít techniky, vyhodnocení, psychohygiena),

    nástroje pro sebepoznání a tvorba vlastní emoční mapy,

    relaxační techniky,

    psychosomatika.



    [Kurz] Cíl školení / poznámka ke kurzu...

    Naučíte se pracovat se svými emocemi a předcházet emočním únosům. Odkryjete omezující myšlenkové a emoční vzorce, tím získáte větší kontrolu nad životními situacemi v práci i v soukromí. Naučíte se také předcházet impulzívním reakcím, kterých následně litujete. Budete vědět, jak se rychle zklidnit a naučíte se relaxovat.
    Posílíte svoji schopnost empatie, porozumění a naslouchání. Natrénujete využití pozitivních emocí.


    [Školení] Další popis kurzu (úroveň, minimální znalosti, informace o cenách kurzu) ...

    Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.



    ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-98725


    Podobné kurzy #Emoce pod kontrolou >>




    Pokračujte zde:




    Poslední aktualizace: 2022-05-24 02:41:08

    1. VOX a.s.
    skoleni-kurzy.eu