Lektoři kurzu

Mgr. Alena JÁCHIMOVÁ, lektorka managementu a osobnostního rozvoje, koučka

[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...

Co jinak dělají úspěšní lidé? Proč jsou úspěšnější než druzí? Proč některé týmy či firmy více prosperují, mají více zákazníků, loajálnějších pracovníků, větší bohatství? Co vše je za tím?


Motto: : „Jestli dosahujete úspěchu v práci, bude Vás to pokoušet, abyste věnovali pozornost také svým zájmům a rodině. Jestliže sledujete finanční hojnost, může Vás to směřovat k tomu, abyste nezapomínali na své zdraví. Úspěch je kruh.“ - Cherie Carter-Scottová


Určeno pro všechny, kteří se ve své práci setkávají s náročnými cíli a výzvami, těm, kteří vedou projekty a týmy či skupiny v náročném prostředí.


Cíl:
* Uvědomit si faktory vedoucí ke vzniku vyhoření a ztráty akceschopnosti
* Snížit frustraci plynoucí z nových a nečekaných situací, naučit se vědomě vstupovat do tzv. „zóny učení“ a přispět tak k podpoře pracovního výkonu
* Naučit se efektivněji zvládat změny a zaskočení, vědomě pracovat na rozšiřování tzv. „zóny komfortu“
* Naučit se pracovat s vnitřní energií, získat základní nástroje ke zmírnění pracovního vypětí a tlaku, osvojit si práci se svým psychickým nastavením a náladou

Obsah:
Téma 1: „KDYŽ ŘÍKÁŠ, NEPŮJDE TO, MÁŠ PRAVDU, KDYŽ ŘÍKÁŠ, PŮJDE TO, MÁŠ JI TAKÉ“
* Hranice úspěchu: TOUHA ? STRACH
Náš automatický navigační systém, zóna komfortu a zóna učení se
* Užitečné vzorce myšlení v rychle se měnících podmínkách
Vzorec prohry (selhání) ? vzorec vítěze (úspěch)
* Vize, cíle versus sabotáže, překážky při jejich dosahování
Aktivita: technika PRECISE pro práci s osobními cíli
Téma 2: „COKOLI, CO VZNIKNE, ZAČÍNÁ PŘEDSTAVOU“
* Kotvy a kotvení aneb jak posílit v sobě (v druhých) to, co chci uskutečnit
Práce s negativní představou a zkušeností, která mne může brzdit, a tak komplikovat situaci
Sebenaplňující proroctví
Aktivita: technika „kotvení“
* Jazyk a jazykové vzorce
Co na nás prozradí jazyk a slova, jejich náboj
Aktivita: cvičení „vnímej účinek svých slov“ – pozitivní vnitřní audit
* Sbírání odvahy a síť spojenců
* Můj systém práce, čas a odkládání
Téma 3: „CESTA ZAČÍNÁ PRVNÍM KROKEM“
aneb, jak se inspirovat úspěšnými (manažery, sportovci a lidmi z okolí)
* 3 hesla odemykající úspěch a 5 zákonů úspěchu
Aktivita: technika „MENTOŘI“


Metody výuky :
* Interaktivní přednáška, řízené diskuze s účastníky (sdílení a výměna zkušeností, zpětná vazba, reflexe), kombinace teorie a praxe
* Individuální a skupinová cvičení typu „zážitek a uvědomování si, jak věci fungují“ (práce ve skupině, dvojici, trojici)
* Program je koncipován jako interaktivní, klade důraz na trénink („podívejte se a vyzkoušejte si to“), seminář bude bohatý na zážitky

[Kurz] Obsah kurzu/školení...