Pořádáte podobný kurz/školení?
Pořádáte podobné kurzy, školení a/nebo studium. Vložte Vaše kurzy na web. Kurs / kurzy nemusí být rekvalifikační,
stačí když kurzy budou mít termín konání školení pro on-line objednávku kurzu
Stress management aneb jak přežít v hektické době - Stress management - Následující kurzy: STRESS MANAGEMENT ANEB JAK PREZIT V HEKTICKE DOBE STRESS MANAGEMENTViz také následující kurzy :
- Kurz prezentace s využitím PowerPointu – tipy jak posluchače neuspat, ale zaujmout!
- Mindset – jak rozvíjet otevřené myšlení
- Offline and happy – Produktivita a time management v online době
- TIME MANAGEMENT - efektivní využití času a zvládání stresu v pracovním procesu - 2denní
- TIME MANAGEMENT - efektivní využití času a zvládání stresu v pracovním procesu - 2denní
|
Kurz - Stress management aneb jak přežít v hektické době - Stress management
TCC, s.r.o.
Cena kurzu: ...
3.800
Kč / Kurz
... včetně DPH: 4.598 Kč / Kurz
Objednat - pro přihlášení na kurz/školení klikněte na zvolený termín školení a místo konání
Popis kurzu Stress management aneb jak přežít v hektické době - Stress management
Kurz je určen pro ...Všichni, kteří se chtějí naučit lépe odolávat zátěžovým situacím a sladit osobní a pracovní život. Pro členy VIP klubu TCC group – možnost čerpání výhody: kurz zdarma.
Lektoři kurzu Mgr. Libuše Máchová Absolventka katedry psychologie Filozofické fakulty UK, výcvik sociálně psychologických dovedností, výcviky zaměřené na krizovou intervenci a na metody řešení konfliktů. Působí jako odborný konzultant a lektor v oblasti komunikace, týmové spolupráce, zvládání stresu, zvyšování výkonnosti a zátěžové odolnosti. Také jako personální poradce zejména v oblastech diagnostiky a výběru pracovníků všech úrovní, AC a DC.
[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...Ocitáte se v náročných pracovních situacích a kladete si otázku, co je víc: úspěch v práci, nebo pohoda v osobním životě? Podléháte tlaku, ve kterém jsou osobní život, rodina a volný čas pracovnímu životu podřízené? Nebo v tom máte jasno, jen se nedaří odolávat? Přemýšlíte o tom, jak zažívat větší pocit vnitřní spokojenosti a jak se udržet v psychické kondici? Udělejte tedy něco pro sebe a přijďte na kurz dovedností práce se stresem. Přesvědčíte se, co všechno je možné. Co Vám kurz přinese? - Zmapujete si vlastní zdroje a příčiny stresu.
- Zjistíte, jak stresu předcházet a jak se vyrovnat s každodenní zátěží pomocí protistresových technik.
- Vyzkoušíte si škálu praktických cvičení pro prevenci a zvládání zátěžových situací.
- Vyberete a nacvičíte si regenerační metody, které nejlépe odpovídají Vašim potřebám a temperamentu.
- Vytvoříte si individuální plán obrany proti stresu.
- Podíváte se na Vaše životní hodnoty, role a priority, popřemýšlíte o organizaci času a činností, a najdete další zdroje energie a radosti.
Cílová skupina Všichni, kteří se chtějí naučit lépe odolávat zátěžovým situacím a sladit osobní a pracovní život. Pro členy VIP klubu TCC group – možnost čerpání výhody: kurz zdarma. Obsah - Odhalení a zmapování vlastních stresorů, porozumění vlastním reakcím na stres
- Syndrom vyhoření a jak mu předejít
- Zásady sebenepoškozujícího chování a jednání
- Zvládání negativních pocitů a emocí, jak profesionálně zvládnout vlastní či cizí agresi
- Styl našeho chování a jeho vliv na okolí
- Zvyšování individuální odolnosti proti stresu a zátěži (nácvik relaxačních a revitalizačních technik):
- Jacobsonova progresivní relaxace (jednoduché uvolnění, nabrání energie)
- Autogenní trénink (klidová metoda, osvěží, uvolní celé tělo, pomůže při špatném usínání)
- Techniky pracující s dechem, hudbou a imaginacemi
- Aktivizující techniky – bioenergetika
- Výběr a důkladnější nácvik metody, která nejlépe vyhoví potřebám a temperamentu účastníka
- Tvorba individuálních akčních plánů, zaměřených na zvládání zátěžových situací v práci i v soukromí
[Kurz] Obsah kurzu/školení...Ocitáte se v náročných pracovních situacích a kladete si otázku, co je víc: úspěch v práci, nebo pohoda v osobním životě? Podléháte tlaku, ve kterém jsou osobní život, rodina a volný čas pracovnímu životu podřízené? Nebo v tom máte jasno, jen se nedaří odolávat? Přemýšlíte o tom, jak zažívat větší pocit vnitřní spokojenosti a jak se udržet v psychické kondici? Udělejte tedy něco pro sebe a přijďte na kurz dovedností práce se stresem. Přesvědčíte se, co všechno je možné. Co Vám kurz přinese? - Zmapujete si vlastní zdroje a příčiny stresu.
- Zjistíte, jak stresu předcházet a jak se vyrovnat s každodenní zátěží pomocí protistresových technik.
- Vyzkoušíte si škálu praktických cvičení pro prevenci a zvládání zátěžových situací.
- Vyberete a nacvičíte si regenerační metody, které nejlépe odpovídají Vašim potřebám a temperamentu.
- Vytvoříte si individuální plán obrany proti stresu.
- Podíváte se na Vaše životní hodnoty, role a priority, popřemýšlíte o organizaci času a činností, a najdete další zdroje energie a radosti.
Cílová skupina Všichni, kteří se chtějí naučit lépe odolávat zátěžovým situacím a sladit osobní a pracovní život. Pro členy VIP klubu TCC group – možnost čerpání výhody: kurz zdarma. Obsah - Odhalení a zmapování vlastních stresorů, porozumění vlastním reakcím na stres
- Syndrom vyhoření a jak mu předejít
- Zásady sebenepoškozujícího chování a jednání
- Zvládání negativních pocitů a emocí, jak profesionálně zvládnout vlastní či cizí agresi
- Styl našeho chování a jeho vliv na okolí
- Zvyšování individuální odolnosti proti stresu a zátěži (nácvik relaxačních a revitalizačních technik):
- Jacobsonova progresivní relaxace (jednoduché uvolnění, nabrání energie)
- Autogenní trénink (klidová metoda, osvěží, uvolní celé tělo, pomůže při špatném usínání)
- Techniky pracující s dechem, hudbou a imaginacemi
- Aktivizující techniky – bioenergetika
- Výběr a důkladnější nácvik metody, která nejlépe vyhoví potřebám a temperamentu účastníka
- Tvorba individuálních akčních plánů, zaměřených na zvládání zátěžových situací v práci i v soukromí
|
[Školení] Další popis kurzu (úroveň, minimální znalosti, informace o cenách kurzu) ...Kapacita kurzu : 8
[dotaz na školení/kurz] Formulář pro komentáře, dotazy a odpovědi
TCC, s.r.o. ::
Jsme česká vzdělávací a poradenská společnost. V oblasti lidských zdrojů působíme od roku 1999. Nabízíme řešení v oblasti HR poradenství, profesní diagnostiky včetně online diagnostiky, rozvoje a koučování, vzdělávací programy a otevřené kurzy zaměřené na rozvoj manažerských, prodejních a komunikačních dovedností včetně přípravy HR manažerů a jejich týmu....Platební podmínky pro účast na kurzu Smluvní vztah vzniká na základě písemné objednávky od zákazníka a písemného potvrzení objednávky odpovědnou osobou zastupující společnost TCC s.r.o. Zákazník může od objednávky odstoupit a svou účast zrušit: 10 a více dní před termínem – bez storno poplatků 9 – 5 dní před termínem – storno poplatek 50% z ceny kurzu 4 dny a méně – nelze stornovat [možná účast náhradníka], zákazník hradí plné kurzovné Společnost TCC může od konání kurzu ustoupit a kurz zrušit z důvodů nedostatečně naplněné kapacity kurzu nebo jiných organizačních důvodů. Účastník obdrží cca 10 dní před termínem potvrzení o konání akce, případně informaci o zrušení či přesunutí termínu.
Další kurzy a školení: Stress management aneb jak přežít v hektické době - Stress management Odkaz na podobné školení a/nebo školení od jiné firmy a v jiné ceně:
| Podobný kurz |
Popis kurzu |
Další kurzy a školení |
Prezi - tvorba moderních, dynamických a efektivních prezentací
|
Jiný kurz v jiné ceně : Program Prezi je cloudový nástroj určený pro tvorbu prezentací v podstatě jakéhokoliv obsahu. Oproti standardně používanému Powerpointu netvoří prezentaci jednotlivé snímky, ale celý obsah se nachází na jedné ploše, kam uživatel zaznamenává své poznatky do myšlenkové mapy.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
How to turn stress into your friend - How to manage stress and increase attention
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Jak prosperovat v době ekonomického ochlazení?
|
Jiný kurz v jiné ceně : Potřebujete v ekonomickém ochlazení dosahovat svých cílů levněji a rychleji? Řešením jsou strategická partnerství a sdílení zdrojů.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Životní rovnováha a klid [i v nejisté době]
|
Jiný kurz v jiné ceně : Jak si udržet svůj klid a rovnováhu, i když se na vás valí stres [nebo jak se rychle do ní navrátit] Jak si vhodně plánovat svůj čas a aktivity, abyste byli co nejvíce produktivní Jak si vyhradit nezbytný čas sám pro sebe – vrátit se k osobním potřebám Jak odpočívat a rela
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Leadership 4.0 v době digitální transformace - virtuálně
|
Jiný kurz v jiné ceně : Během pěti setkání se seznámíte s moderními přístupy k leadershipu a Remote managementu, osvojíte si praktické techniky pro rozvoj motivace, účinné komunikace a soudržnosti týmu i mimo prostor osobních setkávání. S těmito poznatky můžete více rozvíjet přirozený potenciál čle
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Porušení dotačních podmínek v době koronaviru COVID 19 a jak je efektivně řešit
|
Jiný kurz v jiné ceně : Akreditace: MV - AK - PV-593 - 2016; Kontrola u příjemce dotace a na co si dát v praxi pozor Cíl semináře Účastníci semináře se seznámí s možnými riziky porušení dotačních pravidel v době koronavirové pandemie a praktickými návody, jak tato rizika eliminovat. Na kur
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
FLEXIBILNÍ HR V DOBĚ ZMĚN - změny v očekávání zaměstnanců a zaměstnavatelů
|
Jiný kurz v jiné ceně : Určeno pro personalisty a manažery, kteří chtějí být napřed, zachovat a zvýšit efektivitu i v době rychlých změn a dosáhnout nastavených cílů. Cíl: Seznámit se s konceptem VUCA světa, situací v době neustálých, nečekaných a rychlých změn a připravit na ně sebe, zaměst
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Komunikace změn (nejen) v době krizí - Změna je život, ale zaměstnanci mají rádi „to své“
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Strategické řízení firmy v době koronavirové - Připravte se na alternativní scénáře budoucnosti
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
= Podobný kurz nebo školení
Poslední aktualizace: 2021-01-12 17:38:12
TCC, s.r.o. |
Stress management aneb jak přežít v hektické době - Stress management # Přihláška na kurz:
Management, marketing, prodej a ostatní manažerské kurzy a školení
Téma kurzů nebo školení:
Manažerské kurzy
Finanční kurzy
Typ kurzu/školení: Kurz
Klíčová slova pro dané školení: době, hektické, kladete, náročných, ocitáte, otázku, pracovních, přežít, situacích, stress, stress
[RSS] Nechte si posílat nové termíny kurzu
Chcete vědět kdy bude další termín kurzu? - Využijte RSS a nechte si posílat každé změny a/nebo nové termíny kurzu do Vaší čtečky RSS (bez registrace)
Stress management aneb jak přežít v hektické době - Stress management [RSS] - Novinky a nové termíny kurzu
© TCC, s.r.o. -
Praha 8
::
- Jsme česká vzdělávací a poradenská společnost. V oblasti lidských zdrojů působíme od roku 1999. Nabízíme řešení v oblasti HR poradenství, profesní diagnostiky včetně online diagnostiky, rozvoje a koučování, vzdělávací programy a otevřené kurzy zaměřené na rozvoj manažerských, prodejních a komunikačních dovedností včetně přípravy HR manažerů a jejich týmu....
Platební podmínky pro účast na kurzu Smluvní vztah vzniká na základě písemné objednávky od zákazníka a písemného potvrzení objednávky odpovědnou osobou zastupující společnost TCC s.r.o. Zákazník může od objednávky odstoupit a svou účast zrušit: 10 a více dní před termínem – bez storno poplatků 9 – 5 dní před termínem – storno poplatek 50% z ceny kurzu 4 dny a méně – nelze stornovat [možná účast náhradníka], zákazník hradí plné kurzovné Společnost TCC může od konání kurzu ustoupit a kurz zrušit z důvodů nedostatečně naplněné kapacity kurzu nebo jiných organizačních důvodů. Účastník obdrží cca 10 dní před termínem potvrzení o konání akce, případně informaci o zrušení či přesunutí termínu.
Komentáře a dotazy na školení a nebo kurz
Hledáte náhodou nějakou práci?Head of Product ManagementPROFESE CZ-ISCO OBOR PRACOVNĚPRÁVNÍ VZTAH VHODNÉ PRO UPŘESŇUJÍCÍ INFORMACE MÍSTO VÝKONU: ROHANSKÉ NÁBŘEŽÍ 678/23, PRAHA 8, 186 00 PRVNÍ KONTAKT: Anna Plechatá anna.plechata@strv.com UPŘESŇUJÍCÍ INFORMACE: VEDENÍ TÝMU, IDENTIFIKACE O..., Praha 8 Pracovníci evidence dat a archivůPROFESE CZ-ISCO OBOR PRACOVNĚPRÁVNÍ VZTAH VHODNÉ PRO UPŘESŇUJÍCÍ INFORMACE MVP: Pobřežní 667/78, 186 00 Praha 8 - Karlín Kontakt: i.s@gartal.cz Jazykové znalostí - ruský jazyk [B1], ukrajinský jazyk [B1]...., Praha 8 Product Management DirectorManagement Proven Enterprise B2B Product management experience Define, evolve, and socialize product strategy, roadmap...: management, end-users, developers, and IT staff Must have been involved in internal and external communications about product..., Praha 8 Podobné kurzy # stress + přežít + hektické + době + stress
|
^
|