Hledat školení | Registrace Školícího střediska |
Kalendář | Poptávky | Komentáře | Přihlásit se |
---|
Přihláška na kurz: |
Školení |
---|---|
# 05.02.2020
|
Možná často pracujete pod tlakem a potřebujete zvládat stres, najít životní rovnováhu, žít a pracovat v pohodě. Životní rytmus, stres, stresory, stresová zátěž, relaxace, uvolňovací techniky, work-life balance.... Možná často pracujete pod tlakem a potřebujete zvládat stres, najít životní rovnováhu, žít a pracovat v pohodě. Životní rytmus, stres, stresory, stresová zátěž, relaxace, uvolňovací techniky, work-life balance.... OBSAH Životní rytmus, biorytmy a náš přístup k životu Diagnostika stresu - stres a jeho příznaky, reakce na stres Zmapování obvyklých stresorů v osobním a pracovním životě Určení vlastního stupně stresové zátěže, test a sebepoznání Syndrom vyhoření Preventivní řízení stresu, první ... Poznámka: v ceně kurzovného jsou pracovní a studijní materiály, psací potřeby, celodenní občerstvení (coffee break, oběd), certifikát o absolvování kurzu. * VÝUKY 1 denní praktický workshop, komentovaný výklad, interaktivní trénink, cvičení, relaxační techniky, aktivizační hry. ROZSAH A Zpět ke kurzu Platební podmínky pro účast na kurzuObjednavatel/posluchač uhradí částku školného dle instrukcí pořádající agentury, které obdrží po vyplnění přihlášky na tomto serveru. Zároveň objednavatel/posluchač obdrží informace o storno podmínkách agentury, které jsou považovány v případě nevyjádření nesouhlasu objednavatelem/ posluchačem za schválené. |