Seminář je určen všem, kteří se cítí přetíženi a vyčerpáni.
Maximálně 4 účastníci na semináři.
Mgr. Dagmar Mega
• jaké jsou pasti vašeho ega a co díky nim nevnímáme,
• analýza vašich rizikových faktorů přetížení,
• nácvik technik redukce stresu dle osobního nastavení,
• nastavení vašeho optimálního programu pro snížení stresového zatížení,
• zážitek virtuální reality s relaxačním programem.
Koučovací přístup, přizpůsobení individuálním potřebám, využití nejnovějších poznatků neurovědy.
Poznámka: Virtuální realita není vhodná pro epileptiky a osoby se silnými očními vadami.
Koučovací přístup, přizpůsobení individuálním potřebám, využití nejnovějších poznatků neurovědy.
|
Na tomto semináři se dozvíte: |
Poznámka: Virtuální realita není vhodná pro epileptiky a osoby se silnými očními vadami.