Mgr. Monika Hasalová
• proč většina lidí neumí používat jednoduché nástroje práce s časem,
• kdy se vyplatí být aktivní a kdy ne,
• techniky, které přinášejí okamžitou úlevu od napětí a stresu,
• jak někdy zpomalit a získat tím sílu, rychlost a výhodu,
• proč zpomalení (a někdy i zastavení) často funguje a zrychluje naši práci?
• jak odpočívat a vnímat impulsy těla.
• Každý účastník obdrží jako bonus záznam online přednášky lektorky na téma “Nastavení mysli a emocí ve tvůj prospěch”.
•
|
Odnesete si velmi užitečné návody pro efektivní práci s časem i vaší energií, které vám pomohou lépe zvládat hektickou náplň dne a minimalizovat váš stres a riziko přílišné únavy a vyhoření. |
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.