Kurz efektivní komunikace je určen pro širokou veřejnost. Vítáni jsou nejen absolventi kurzu asertivního jednání, ale všichni, kteří si chtějí komunikaci se svým okolím užívat a ne se jí nechat stresovat.
MUDr. Olga Kunertová, PhDr. Kateřina Vrtělová
V přátelské a tvůrčí atmosféře malé skupiny budete mít příležitost dozvídat se nové informace, sdílet cenné zkušenosti s novými lidmi, rozebírat konkrétní situace, vyzkoušet si hry pro zábavu i poučení. Díky společné práci a individuálnímu přístupu se naučíte: vycházet s druhými i když mají odlišný názor; přesvědčit druhého, že jsme na jeho straně; hledat a nacházet oboustranně výhodná řešení.
Všichni komunikujeme a velmi se snažíme, aby nám bylo rozuměno a abychom dosáhli toho, co potřebujeme k všeobecné spokojenosti. Nemilou a komplikující skutečností však je, že málokdy komunikujeme takovým způsobem, který by byl skutečně nosný. Často se stává, a všichni máme tu zkušenost, že člověk, se kterým mluvíme nepochopí, co jsme měli na mysli a odpovídá na něco úplně jiného. Někdo nám dokonce podsouvá něco, co jsme nikdy neřekli, úmysly, které jsme neměli, apod.… A pak ty následky! Ptáte se, jak je to možné? Z naší lektorské a psychoterapeutické praxe máme zkušenost, že lidé neumí nebo zapomínají poslouchat. Přitom je to tak jednoduché, každý touží po tom, aby ho někdo poslouchal. A nejde jen o neposlouchání, ale také špatná interpretace, nedostatečná informace nebo jiné komunikační zlozvyky mají tu moc vyvolat mezi námi zbytečné problémy, které mohou přejít v dlouhodobě trvající konflikty. Na kurzu věnovaném tématu "Jak se domluvit" vás naučíme postupům, které mohou zabránit zbytečným konfliktům. A nejen to, ale také dalším užitečným dovednostem, jako například mluvit víc o sobě než obecně o těžkostech, vyjadřovat svoje pocity a jasně sdělovat svá přání, oddělovat člověka od problému (neboť problém je něco, proti čemu se můžete s člověkem spojit, abyste na to nebyli sami), projevovat zájem, a zaměřovat se na pozitiva a na věci, které se daří.
|