ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-57998

Kurz: Stres jako účinný pohon

Info, přihlášky, informace - Tel: (+420) 775 193 488, kód kurzu: 57998

Tento kurz již byl smazán

Tento kurz pořádala firma: © ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills - Brno - Žabovřesky

Další podobné školení nebo kurzy:

26.08.2024 Brno - Jihomoravský
(??)

Základy účinného marketingu – kurz pro začínající marketéry - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills

... cena: 5.600 Kč/Kurz (6.776 Kč/Kurz včetně DPH)

02.09.2024 Praha
(??)

Základy účinného marketingu – kurz pro začínající marketéry - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills

... cena: 5.600 Kč/Kurz (6.776 Kč/Kurz včetně DPH)

18.12.2084 Brno - Jihomoravský
(??)

Základy účinného marketingu – kurz pro začínající marketéry - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills

... cena: 5.600.560.128 CZKCZKCZK/Kurz (6.776.677.888 CZKCZKCZK/Kurz včetně DPH) ...Jiná měna platby za kurz : CZKCZKCZK/Kurz

18.12.2084 Praha
(??)

Základy účinného marketingu – kurz pro začínající marketéry - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills

... cena: 5.600.560.128 CZKCZKCZKC/Kurz (6.776.677.888 CZKCZKCZKC/Kurz včetně DPH) ...Jiná měna platby za kurz : CZKCZKCZKC/Kurz

27.06.2024 Praha 2
(??)

Sebepoznání a účinné sebeřízení - jak si stanovovat cíle a priority - STUDIO W

... cena: 5.700 CZK /Kurz (6.897 CZK /Kurz včetně DPH)

21.05.2024 Praha
(??)

Nový stavební zákon č. 283/2021 Sb. na úseku územního plánování, postupy při jeho uplatňování v období bezprostředně po nabytí účinnosti - Agentura BOVA - RNDr. Ivana Hexnerová

... cena: 2.636 Kč/Kurz (3.190 Kč/Kurz včetně DPH)

21.05.2024 online - eLearning, Webináře
(??)

Nový stavební zákon č. 283/2021 sb. na úseku územního plánování, postupy při jeho uplatňování v období bezprostředně po nabytí účinnosti - ON-LINE - Agentura BOVA - RNDr. Ivana Hexnerová

... cena: 2.388 Kč/Kurz (2.889 Kč/Kurz včetně DPH)

Další podobné školení nebo kurzy

Popis kurzu
Stres jako účinný pohon - s certifikátem

Lektoři kurzu

Lektoři z firmy: ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills

[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...

Podstata stresu a jeho funkce
Stresory a jejich charakteristika
Příznaky stresu
Mínusy a plusy stresového stavu

Sebepojetí
Lidé a prostředí

Stres a poruchy osobnosti
Somatické projevy distresu
Deprese

Osobnostní testy
Techniky zvládání
Obecné nastavení ve stresu
Protistresový trénink
Obecný adaptační syndrom

Pracovní prostředí
Nastavení vlastních hranic
Zvládání emocí
Změny reakcí na okolnosti
Motivace ke změně postoje
Spánek a jeho regulace

Pracovní přetížení
Dopad na pracovníka a jeho tým
Dopad na prosperitu firmy

Ohrožené skupiny zaměstnanců
Faktory podporující vznik
Zmírnění jejich vlivu
Změny prožívání, myšlení a chování
Stádia rozvoje syndromu vyhoření
Prevence

Práce s vyhořelými pracovníky
Kooperace s kolegy a nadřízenými
Motivace k aktivnímu přístupu

Diskuze, shrnutí, závěr

[Kurz] Obsah kurzu/školení...

Valí se na vás úkoly, termíny, požadavky? Snažíte se zvládat více věcí najednou? Samotné slovo "stres" patří dnes mezi nejběžnější v našem slovníku. Napětí však může být zdravé a motivující jako silný pohon k dosažení poždovaných výsledků. Přijďte si zhodnotit způsob zacházení se stresovými faktory a vyzkoušet si techniky, které podpoří Vaše zdravé zvládání negativního stresu a pomůže Vám jako prevence vzniku syndromu vyhoření.