Kurz: Asertivita
Psychoterapeutické centrum Gaudia
Kurz je určen pro všechny, kteří se chtějí naučit hlídat si vlastní hranice a zároveň respektovat hranice ostatních a dosáhnout tak vnitřní spokojenosti a zvýšení profesionality. Jeho ...
Cena kurzu: ...
4.381
Kč / Kurz
... včetně DPH: 5.300
Kč / Kurz
Objednat - pro přihlášení na kurz/školení klikněte na zvolený termín školení a místo konání
Popis kurzu
Asertivita
Lektoři kurzu
Mgr. Lenka Tichotová, psycholožka a psychoterapeutka Mgr. Barbora Hrušková, lektorka a psychoterapeutka
[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...
- Naučit se lépe prosazovat vlastní názory, stanoviska nebo zájmy.
- Jednat s druhými s respektem, ale nenechat se vydírat.
- Řešit úspěšně konflikty v práci i v soukromém životě.
- Rozpoznat a zastavit manipulativní chování.
Obsah - Základní vhled do asertivního způsobu jednání.
- Otevřené a přímé vyjádření vlastních potřeb, s ohledem na potřeby druhé strany.
- Sebereflexe a mapování vlastních potřeb.
- Vyjadřování aktuálních emocí a zveřejňování oprávněných požadavků.
- 10 asertivních práv.
- Manipulace a možnosti obrany.
- Kompliment a jeho přijímání.
- Odmítání žádostí a požadavků.
- Vyjadřování a formulace žádostí.
- Dávání a přijímání kritiky.
Rozsah 23 hodin . pátek 10,00 -18,00 hod. sobota 9,00 -18,00 hod. neděle 9,00
- 13,00 hod.
ODKAZ:
https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-59160Poslední aktualizace: 2023-11-23 02:28:48
Psychoterapeutické centrum Gaudia