ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-60024

Kurz: Zlepšete své soustředění a pozornost ve věku vyrušování

Info, přihlášky, informace - Tel: (+420) 775 193 488, kód kurzu: 60024

Tento kurz již byl smazán

Tento kurz pořádala firma: © 1. VOX a.s. - Praha 1

Další podobné školení nebo kurzy:

24.05.2024 Praha
(??)

Jak zlepšit výkonnost, soustředění a pohodu při práci - 1. VOX a.s.

... cena: 5.590 CZK /Kurz (6.764 CZK /Kurz včetně DPH)

22.07.2024 Praha
(??)

Jak zlepšit výkonnost, soustředění a pohodu při práci - 1. VOX a.s.

... cena: 5.590 CZK /Kurz (6.764 CZK /Kurz včetně DPH)

Další podobné školení nebo kurzy

Popis kurzu
Zlepšete své soustředění a pozornost ve věku vyrušování

Kurz je určen pro ...

Seminář je určen každému, kdo chce zlepšit svoje soustředění a pozornost v dnešní době plné vyrušování a neustálého přívalu informací. Seminář je určen manažerům, majitelům firem, vedoucím týmů i dalším, kteří chtějí poznat cesty, jak najít klid a soustředění.

Lektoři kurzu

Ing. Radek Drnovský
lektor, konzultant, dlouholetý vedoucí pracovních a projektových týmů, instruktor zážitkových a outdoorových kurzů

[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...

Zlepšete své soustředění a pozornost ve věku vyrušování

• jaký je rozdíl mezi pozorností a soustředěním,

• překážky v soustředění: vnější, vnitřní a jak jednotlivé překážky překonat,

• zdroje naší energie, jak je doplnit a efektivně využívat,

• pozornost, vnímavost, mindfulness – jak je získat, trénovat a využívat,

• plánování a dokončování úkolů,

• praktické nácviky technik soustředění (meditace, zdravotní cvičení).

[Kurz] Obsah kurzu/školení...

[Kurz] Cíl školení / poznámka ke kurzu...

V průběhu semináře zjistíte, co vše ovlivňuje pozornost a soustředění. Poznáte vlastní zdroje energie a vyzkoušíte si, jak je můžete lépe využívat. Společně zkusíme odstranit nebo výrazně minimalizovat vaše vnější i vnitřní zdroje vašeho vyrušování a ukážeme si praktické způsoby, jak soustředění a pozornost posilovat.