ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-70314
Kurz: STRESS MANAGEMENT
AHA PR Agency, s.r.o.
... 3.950 Kč / Kurz
... včetně DPH: 4.780 Kč / Kurz
Objednat - pro přihlášení na kurz/školení klikněte na zvolený termín školení a místo konání
Přihláška na školení:
NEZÁVAZNÁ PŘIHLÁŠKA - Termín školení zatím není k dispozici | Podobné kurzy a školení | Žádost o kontakt - Zavolejte mi, prosím
Další podobné školení nebo kurzy # STRESS MANAGEMENT
Zpracování personální agendy a další pro malé a středně velké firmy # pro malé a středně velké firmy - ERSTES, spol. s r.o.
... cena: 150 Kč/kurz bez DPH a/nebo cena je osvobozena od DPH Zpracování personální agendy a další pro malé a středně velké firmy # pro malé a středně velké firmy - ERSTES, spol. s r.o.
... cena: 150 Kč/kurz bez DPH a/nebo cena je osvobozena od DPH Zpracování personální agendy a další pro malé a středně velké firmy # pro malé a středně velké firmy - ERSTES, spol. s r.o.
... cena: 150 Kč/kurz bez DPH a/nebo cena je osvobozena od DPH Správce operačních systémů pro malé a střední organizace - JUBELA, s.r.o.
... cena: 39.960 Kč/Kurz (48.352 Kč/Kurz včetně DPH) Správce operačních systémů pro malé a střední organizace - JUBELA, s.r.o.
... cena: 39.960 Kč/Kurz (48.352 Kč/Kurz včetně DPH) AI pro učitele základních a středních škol - DataScript s.r.o.
... cena: 18.500 Kč/Kurz (22.385 Kč/Kurz včetně DPH) Time management - efektivní využití času a zvládání stresu v pracovním procesu - 2denní - STUDIO W
... cena: 11.400 Kč/Kurz bez DPH a/nebo cena je osvobozena od DPH ... pro objednání kurzu klikněte na zvolený termín školení
a/nebo je možno poslat:- Nezávazná přihláška - pokud Vám nevyhovují v současnosti nabízené termíny kurzů nebo pokud není k dispozici termín kurzu
- Objednávka na firemní školení u vás ve firmě. # Pro kalkulaci ceny zadejte předpokládaný termín kurzu, počet osob a místo konání kurzu.
- Poslední termín kurzu
- Další naše kurzy nebo školení: AHA PR Agency, s.r.o.
Popis kurzu
STRESS MANAGEMENT
Kurz je určen pro ...
Možná často pracujete pod tlakem a potřebujete zvládat stres, najít životní rovnováhu, žít a pracovat v pohodě. Životní rytmus, stres, stresory, stresová zátěž, relaxace, uvolňovací techniky, work-life balance.
CÍL KURZU Potřebujete trvale dosahovat pracovní výsledky, zvládat psychicky náročné situace a zároveň si udržet rovnováhu ve svém osobním životě?
Naučte se předcházet stresu a tlaku okolí, abyste se z toho nezbláznili. Umět zvládat stres, naučit se relaxovat a vrátit do duševní pohody.
Lektoři kurzu
KA Mgr. Jana Soumarová - lektorka komunikačních dovedností a rozvoje osobnosti.
Jana je velmi pozitivní a empatická osoba, která vás příjemně naladí, dodá optimismus a podpoří vás.
[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...
OBSAH
- Životní rytmus, biorytmy a náš přístup k životu
- Diagnostika stresu - stres a jeho příznaky, reakce na stres
- Zmapování obvyklých stresorů v osobním a pracovním životě
- Určení vlastního stupně stresové zátěže, test a sebepoznání
- Syndrom vyhoření
- Preventivní řízení stresu, první pomoc při akutním stresu
- Praktické relaxační techniky na uvolnění stresu
- Jak řídit svůj život a být spokojený
- Jak si udržet work-life balance, prevence stresu z dlouhodobého hlediska
[Školení] Další popis kurzu (úroveň, minimální znalosti, informace o cenách kurzu) ...
Poznámka: v ceně kurzovného jsou pracovní a studijní materiály, psací potřeby, celodenní občerstvení (coffee break, oběd), certifikát o absolvování kurzu .
* VÝUKY 1 denní praktický workshop, komentovaný výklad, interaktivní trénink, cvičení, relaxační techniky, aktivizační hry.
ROZSAH A
ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-70314
Poslední aktualizace: 2024-04-23 03:09:02
AHA PR Agency, s.r.o.
- Zpět k popisu kurzu STRESS MANAGEMENT
- Lektoři kurzu: Mgr Jana , Jana Soumarová
- seznam všech minulých termínů [Školení]
- Statistika Návštěvnost kurzu tento týden
- Další podobné školení nebo kurzy
- Další naše kurzy nebo školení AHA PR Agency, s.r.o.
- Více informací :: STRESS MANAGEMENT