Další podobné školení nebo kurzy:
Lektoři kurzu
Bc. Pavlína Langerová
Vystudovala Vysokou školu mezinárodních a veřejných vztahů Praha, obor Marketing a PR. Již 15 let se zabývá vzděláváním dospělých, je akreditovanou lektorkou CIMA-A a certifikovanou koučkou (International Coach Federation).
[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...
[KURZY]
Sebedisciplína je rozhodnutí dosáhnout něčeho, po čem opravdu toužíme, děláním toho, co opravdu dělat nechceme.
PROGRAM :
- Změna návyků – práce se stereotypy
- Sebedisciplína – koncentrace na cíl
- Metoda GROW – vůle chtít změnu
- Mých 7 životních rolí
- Prokrastinace – jak na odkládání
-
Plánování času a cílů – volba priorit - Kolo rovnováhy – sebedisciplína pro sladění pracovního a osobního života
CÍL Sebedisciplína je dovednost, která umožňuje ovládat hlavní složky osobnosti a směrovat je k dosažení cílů. Sebedisciplína je režírování složek osobnosti. Cílem
školení je tedy procvičení konkrétních nástrojů, které umožní účastníkům na sebedisciplíně pracovat, uspořádat si rovnováhu mezi pracovním a osobním životem, popsat si v životě cíle a priority. Vše konkrétně a do praxe tak, aby každý účastník s nimi mohl dále pracovat.