Neuvedeno
Filip Lepier
lektor, konzultant, kouč
Bolest patří mezi nejnepříjemnější zážitky našeho života. Bohužel se jí nelze úplně vyhnout, dá se však velmi dobře zvládat.
• dechová a relaxační cvičení pro tišení bolesti,
• práce s pozorností,
• přijímání bolesti a nastavování postoje, bolest vs. utrpení.
Bolest patří mezi nejnepříjemnější zážitky našeho života. Bohužel se jí nelze úplně vyhnout, dá se však velmi dobře zvládat. • dechová a relaxační cvičení pro tišení bolesti, • práce s pozorností, • přijímání bolesti a nastavování postoje, bolest vs. utrpení. |
Krátký interaktivní minitrénink na konkrétní, úzce vymezené téma. Dozvíte se výběr toho nejdůležitějšího a nejzajímavějšího, získáte přehled a inspiraci. |
V případě přihlášení na tento minitrénink můžete absolvovat další online minitrénink dle vlastního výběru ZDARMA.