Určeno všem, kteří si chtějí dlouhodobě udržet mentální schopnosti po celý život.
René Müller
trenér práce s pamětí
• cesta k vlastní paměti – jak přimět mozek ke spolupráci,
• jazyk paměti a našeho mozku – nový pohled na učení podložený vlastním výzkumem,
• co paměti škodí, jak jí ubližujeme a často o tom ani nevíme,
• přehled nejefektivnějších metod paměti (příklady, ukázky...),
• praktická cvičení.
Doporučujeme vám následné, obsahově navazující semináře:
30.3.2021 Pozornost a paměť – spojené nádoby při učení a práci
6.4.2021 Paměť na krátko (24 hod.), akční paměť daného dne
13.4.2021 Stres a jeho vliv na naši nepozornost a omezené pamatování
20.4.2021 Paměť na čísla v každodenním životě
27.4.2021 Stres a vyhoření: jak je ovlivněna naše paměť a co se s tím dá dělat
4.5.2021 Jak akcelerovat mozek (a sudoku a křížovky to nejsou)
11.5.2021 Jak nastolit klid a relaxaci, abychom si zachovali paměť
• cesta k vlastní paměti – jak přimět mozek ke spolupráci, • jazyk paměti a našeho mozku – nový pohled na učení podložený vlastním výzkumem, • co paměti škodí, jak jí ubližujeme a často o tom ani nevíme, • přehled nejefektivnějších metod paměti (příklady, ukázky...), • praktická cvičení. Doporučujeme vám následné, obsahově navazující semináře: 30.3.2021 Pozornost a paměť – spojené nádoby při učení a práci 6.4.2021 Paměť na krátko (24 hod.), akční paměť daného dne 13.4.2021 Stres a jeho vliv na naši nepozornost a omezené pamatování 20.4.2021 Paměť na čísla v každodenním životě 27.4.2021 Stres a vyhoření: jak je ovlivněna naše paměť a co se s tím dá dělat 4.5.2021 Jak akcelerovat mozek (a sudoku a křížovky to nejsou) 11.5.2021 Jak nastolit klid a relaxaci, abychom si zachovali paměť |
Během semináře si natrénujete, jaké metody a techniky můžete využít pro udržení dlouhodobé paměti. Dozvíte se, jak eliminovat to, co vaší paměti škodí. |