Další podobné školení nebo kurzy:
[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...
O fenoménu work-life balance ve firmě reálně a v praxi . Osvojíte si praktický přínos žití dle zásad work-life balance z pohledu jedince (pracovníka, manažera) i firmy a byznysu . Žádné nudné poučky, ale praxe, hra a příležitost pro hledání osobní rovnováhy.
obsah
- Co je work-life balance a jak si ho udržet, přístup: já jsem tady taky!
- Work-life balance ve firmě – přínos pro byznys – a co já?
- Základní pilíře spokojenosti
- Zdravý životní styl v praxi
- Základ: nastavení mantinelů a dobrý časový plán
- Jak předejít negativním důsledkům a syndromu vyhoření
- Manažerský work-life balance v pracovním životě – existuje?
metody
Interaktivní výklad, moderovaná diskuze nad příklady z praxe, praktická cvičení.