ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-56980



Kurz: Instruktor fitnes

Info, přihlášky, informace - Tel: (+420) 775 193 488, kód kurzu: 56980

Tento kurz již byl smazán


Tento kurz pořádala firma: © Welko Team s.r.o. - Brno
 
[Kurz] seznam všech minulých termínů   >>  | Další podobné školení nebo kurzy  >>  | Další naše kurzy nebo školení   >>  Welko Team s.r.o.



Další podobné školení nebo kurzy:
- Další podobné školení nebo kurzy # Instruktor fitnes

  • Podobný kurz     Petřvald - Moravskoslezský  
    (??)   Kurz pro instruktory fitnesscentra [fitcentra] - BP SPORT
    - ... cena: 4.800 Kč/kurz bez DPH a/nebo cena je osvobozena od DPH





    • Jednotlivé termíny podobných školení : školení instruktor | školení fitnes # kurzy instruktor | kurzy fitnes




    Popis kurzu
    Instruktor fitnes - s certifikátem


    Lektoři kurzu

    Lektoři z firmy: Welko Team s.r.o.


    [Kurz] Popis kurzu...

    Proč absolvovat NÁŠ KURZ Instruktor fitness?


    • Všichni přednášející jsou špičkoví odborníci z oboru.
    • 150 hodin kvalitních přednášek a praktických lekcí.
    • => Získáte možnost pracovat jako osobní trenér fitness.
    • Naučíte se rozumět svým klientům.
    • => Získáte znalosti o správném a účinném cvičení.
    • Budete umět sestavit cvičební plány na míru.

    Jaké vám plynou z instruktorského kurzu výhody?
    • Nabytých znalostí můžete využít ve svůj prospěch.
    • Absolvování kurzu stojí tolik, jako 15 - 20 lekcí s osobním trenérem.
    • Evidovaným nezaměstnaným kurz zaplatí Úřad práce.



    Obsah kurzu Instruktor fitness

    Díky pečlivě a odborně provedené diagnostice pohybového aparátu je možné přesně zhodnoti tělesný stav klienta, odhalit dysbalance, včas zachytit počínající problémy a cvičební plán cílit především na odstranění či zmírnění těchto nedostatků. Výsledkem je zdravější a funkčnější tělo.


    • Diagnostika pohybového aparátu.
    • Základy anatomie lidského těla.
    • Sestavování tréninkových programů zaměřených na redukci hmotnosti a tvarování postavy.
    • Odstraňování svalové nerovnováhy.
    • Správné provedení jednotlivých cviků.
    • Cviky na posilovacích strojích.
    • Cviky s vahou vlastního těla.
    • Komunikace s klienty.
    • Základy první pomoci.

    Podmínky pro přijetí do kurzu
    • Věk minimálně 18 let
    • Ukončené středoškolské vzdělání
    • Dobrý zdravotní stav
    • Zaplacení kurzovného bankovním převodem před začátkem kurzu (nebo dodání potvrzení ÚP o schválení dotace)


    Kde naše kurzy probíhají?

    TEORETICKÁ ČÁST

    Střední škola informatiky, poštovnictví a finančnictví (bývalé SOU spojů)

    Čichnova 23, 624 00 Brno

    Ke škole je velmi dobré spojení MHD a to od Hlavního nádraží tramvaj číslo 1 nebo z centra města (zastávka Česká) tramvaj číslo 3 směr Bystrc do zastávky Vozovna Komín. Pro ty, kteří přijedou autem, je k dispozici velké neplacené parkoviště. Veškerá teoretická výuka se odehrává v prostorách této školy, v moderních učebnách plně zařízených audiovizuální a didaktickou technikou.

    PRAKTICKÁ ČÁST

    Body Care - Sportovní a Vzdělávací centrum

    Palackého třída 162
    Brno Královo pole
    612 00

    Zastávka tram. č.1. Tylova, cca 400m od dopravního uzlu Semilaso

    Z Palackého třídy pěšky ochozem za restaurací Velorex (Zagreb)

    Parkování zdarma přímo u posilovny nejlépe z ulice Tylova , Dalimilova




    [Kurz] ROZVRH kurzu...

    Osnovy

    Počet hodin

    1. Anatomie

    - složení těla

    - složení kosti

    - klouby

    - svaly - složení svalu

    svalová práce

    funkční svalové tendence

    - oběhový systém

    - dýchací systém

    - vylučování

    - trávení

    - ostatní systémy

    10

    2. Fyziologie

    - ATP, CP

    - energetický metabolismus

    - hormonální systém

    - CNS, nervy, mícha

    - látkové řízení

    - reflexy, receptory, analyzátory

    - termoregulace

    - stres a adaptace

    10

    3. Sportovní trénink

    - schopnosti a dovednosti

    - výkon a výkonnost

    - ranná specializace

    - periodizace

    - tréninková jednotka

    - tréninková dokumentace

    6

    4. Psychologie

    - osobnost, struktura osobnosti

    - temperament

    - motivace, vůle, emoce

    - komunikace skupina, role ve skupině

    4

    5. Pedagogika

    - vývoj člověka

    - výchova a její role

    - věkové zvláštnosti

    - osobnost trenéra, styl

    4

    6. První pomoc

    - úrazy, charakter, prevence

    - bezvědomí, šok, resuscitace

    - techniky ošetření

    - BOZP

    4

    7. Dopingová problematika

    - zdravotní aspekty

    - antidopingová úmluva, ČAV

    - dopingové skupiny a krevní doping

    - směrnice

    2

    8. Hygiena sportu a výživa

    - biologický a kalendářní věk

    - regenerace

    - masáže a zábaly

    - základy výživy

    - pitný režim

    - tvorba jídelníčku

    - suplementace

    8

    9. Právo a sport

    - struktura sportu v ČR

    - tělovýchovné organizace a sportovní svazy

    - Živnostenský zákon

    2

    10. Metodika sportovního tréninku

    - tréninková jednotka pro začátečníky

    - zvláštnosti tréninku seniorů

    - trénink dětí

    - trénink v graviditě

    - strečink

    - silový trénink

    - vytrvalostní trénink

    - rychlostní trénink

    - regenerační tréninková jednotka

    - aerobní a anaerobní práh

    20

    11. Organizace sportovního tréninku

    - ekonomika a podnikání

    (daně, soc. a zdrav.pojištění, rozpočet, účetnictví)

    - provoz fitness centra

    (správa, provoz a údržba tělovýchovných zařízení)

    - marketing

    (SWOT analýza, marketingový mix)

    - management

    - komunikace s klienty

    - personální management, řízení lidských zdrojů

    20

    12. Praxe

    - cvičení na strojích

    - cvičení s vlastní váhou těla

    - cvičení s pomůckami

    - strečink

    - kompenzační cvičení

    - moderní směry cvičení

    - funkční trénink

    - fyziotrénink

    60



    [Kurz] Časový harmonogram kurzu...

    Rozvrh teoretických seminářů - prostory Welko Team (pátek)

    14.30 – 16:00 hod. - výuka

    16:00 – 16:20 hod. - přestávka

    16:20 – 17:50 hod. - výuka

    17:50 – 18:10 hod. - přestávka

    18:10 – 19:40 hod. - výuka


    *
    *

    Rozvrh teoretických seminářů - prostory Welko Team (So + Ne)

    08:30 – 10:00 hod. - výuka

    10:00 – 10:20 hod. - přestávka

    10:20 – 11:50 hod. - výuka

    11:50 – 12:50 hod. - přestávka na oběd

    12:50 – 14:20 hod. - výuka

    14:20 – 14:40 hod. - přestávka

    14:40 – 16:10 hod. - výuka


    *
    *

    Rozvrh praktických seminářů - prostory Body Care (Pá + So + Ne)

    08:00 – 10:00 hod. - výuka

    10:00 – 10:20 hod. - přestávka

    10:20 – 12:20 hod. - výuka

    12:20 – 13:20 hod. - přestávka na oběd

    13:20 – 15:20 hod. - výuka

    15:20 – 15:40 hod. - přestávka

    15:40 – 17:40 hod. - výuka

    17:40 – 18:00 hod. - přestávka

    18:00 – 19:00 hod. - výuka


    [Školení] Další popis kurzu (úroveň, minimální znalosti, informace o cenách kurzu) ...

    Vyučovací jazyk: čeština

    Minimální počet účastníků: 10
    Maximální počet účastníků: 15



    ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-56980


    Podobné kurzy #Instruktor fitnes >>






    Poslední aktualizace: 2022-06-07 07:57:36

    Welko Team s.r.o.
    Popis kurzu | Termíny kurzu & přihláška | Dotaz ke kurzu | Komentáře a dotazy na školení/kurz | Související kurzy | Přidat kurz do oblíbených kurzů | Kód kurzu: 56980 | TISK
    skoleni-kurzy.eu
    skoleni-kurzy.eu | 2007 - 2024 | Email: info[at]skoleni-kurzy.eu | Telefon: 775 193 488