NEZÁVAZNÁ PŘIHLÁŠKA:
Školení : Meditace a soustředění pro ty, co nestíhají
Tento kurz již byl smazán
Podobné kurzy Přihláška na kurz a termín:
... kurz již nelze objednat ... Další kurzy a školení: Meditace a soustředění pro ty, co nestíhají Odkaz na podobný kurz a/nebo kurz od jiné firmy a v jiné ceně:
= Podobný kurz nebo školení
#############
Kurz je zrušen a již nelze poslat ani nezávaznou přihlášku
Podobné kurzy a nebo školeníMeditace a soustředění pro ty, co nestíhají Na tomto workshopu se naučíte, jak vám různé techniky a všímavost pomohou zvládat stres, konflikty upevnit zdraví a psychickou pohodu. Jednotlivé techniky si vyzkoušíte a sami si sestavíte plán, podle kterého budete pokračovat v nácviku a praxi i po semináři. Doporučované techniky budeme také nacvičovat. * • co se děje s mozkem a tělem při soustředění a jak toho využít, • principy mindfulness – všímavosti, • jak začlenit soustředění a meditaci do každodenního, praktického života, • zvládání stresu, úzkosti, strachu, konfliktů a dalších nepříjemných emocí. Nácvik technik: • formální techniky (celkové zlepšení psychické i fyzické kondice), • neformální techniky (rozvíjejí soustředění, zklidňují), • krizové techniky (uklidnění v akutních stresových a konfliktních situacích).
Přihláška na kurz a termín:
- Termín školení zatím není k dispozici
| Podobné kurzy a školení
| Žádost o kontakt - Zavolejte mi, prosím
Další kurzy a školení: Meditace a soustředění pro ty, co nestíhají
Odkaz na podobný kurz: Meditace a soustředění pro ty, co nestíhají a/nebo kurz od jiné firmy a v jiné ceně:
= Podobný kurz nebo školení
|
Na tomto workshopu se naučíte, jak vám různé techniky a všímavost pomohou zvládat stres, konflikty upevnit zdraví a psychickou pohodu. Jednotlivé techniky si vyzkoušíte a sami si sestavíte plán, podle kterého budete pokračovat v nácviku a praxi i po semináři....
Tento workshop je určen manažerům a všem zájemcům, kteří se potřebují naučit pracovat a jednat efektivně i pod stresem, potřebují umět zvládat problémy a cekově zlepšit svojij psychickou i fyzickou kondici....
• co se děje s mozkem a tělem při soustředění a jak toho využít, • principy mindfulness – všímavosti, • jak začlenit soustředění a meditaci do každodenního, praktického života, • zvládání stresu, úzkosti, strachu, konfliktů a dalších nepříjemných emocí. Nácvik technik: • formální te...
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.
Zpět ke kurzu
|