ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-76958
Kurz: Rozvoj emoční inteligence - cesta ke snižování stresu
Tento kurz již byl smazán
Tento kurz pořádala firma: © ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills - Brno - Žabovřesky
[Kurz] seznam všech minulých termínů 
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Další naše kurzy nebo školení ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Další naše kurzy nebo školení ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
Další podobné školení nebo kurzy:
Další podobné školení nebo kurzy # Rozvoj emoční inteligence - cesta ke snižování stresu
Posuzování a snižování rizik strojních zařízení - TÜV SÜD Czech s.r.o.
... cena: 4.200 Kč/kurz bez DPH a/nebo cena je osvobozena od DPH Emoční inteligence a zvládání stresu - Controller Institut
... cena: 9.900 Kč/Kurz (11.979 Kč/Kurz včetně DPH) Emoční inteligence - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
... cena: 5.600 Kč/Kurz (6.776 Kč/Kurz včetně DPH) Emoční inteligence - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
... cena: 5.600 Kč/Kurz (6.776 Kč/Kurz včetně DPH) Emoční inteligence - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
... cena: 5.600.560.128 CZKCZKCZKC/Kurz (6.776.677.888 CZKCZKCZKC/Kurz včetně DPH) ...Jiná měna platby za kurz : CZKCZKCZKC/Kurz Emoční inteligence - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
... cena: 5.600.560.128 CZKCZKCZKC/Kurz (6.776.677.888 CZKCZKCZKC/Kurz včetně DPH) ...Jiná měna platby za kurz : CZKCZKCZKC/Kurz Emoční inteligence a její využití v profesním a osobním životě - 1. VOX a.s.
... cena: 11.490 CZK
/Kurz (13.903 CZK
/Kurz včetně DPH)Popis kurzu
Rozvoj emoční inteligence - cesta ke snižování stresu - s certifikátem
Lektoři kurzu
Lektoři z firmy: ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...
- Sebepoznání
- Zvyšování povědomí o automatických myšlenkách v různých situacích
- Včasné varovné signály organismu
- Role zvyšování vnímavosti a mindfulness
- Komunikační uvolnění zátěže
- Snížení četnosti výskytu napětí a jeho intenzity
- Vyvažování životní energie
- Individuální vyhodnocení energetické bilance
- Zvyšování úrovně subjektivně vnímané energetizace
- Stres management
- Fungování mozku ve stresové situaci a fyziologické reakce na stres
- Symptomy stresu
- Řízení stresu souvisejícího s prací
- Dopady chronického stresu na zdraví
- Stresové adaptogeny
- Koncept pozitivního stresu
- Adaptace na stres a řízení stresorů
- Emoce a jejich zvládání
- Techniky pro eliminaci emočních bloků a napětí
- Způsoby pro udržení i zvýšení sebevědomí v zátěži
- Překonání iracionálních myšlenkových vzorců
- Snížení úrovně hněvu, zlosti, vzteku, strachu a úzkosti
- Vytvoření prostoru pro relaxaci ve vašem životě
- Motivace pro změnu současného postoje k relaxaci
- Vytváření efektivních návyků pro relaxaci v zaměstnání
- Zavádění rutin do pracovního života
- Vztahy a konflikty
- Vědomá všímavá komunikace
- Sociální vztahy a zvládání konfliktů
- Osobnostní odlišnost
- Přínosy a zdánlivě negativní dopady
- Využití osobnostní odlišnosti v budování a upevňování vztahů
- Přenos do praxe
- Zpracování vlastní situace
- Diskuze, shrnutí, závěr
[Kurz] Obsah kurzu/školení...
|
[Kurz] Cíl školení / poznámka ke kurzu...
Zvyšte svou schopnost koncentrace, řešení problémů a činit snadněji důležitá rozhodnutí. Tento kurz Vám pomůže dosahovat lepších výsledků v práci či podnikání, a zároveň omezit rizika vzniku chronických onemocnění (cukrovka, obezita, zažívací potíže, Alzheimerova choroba, předčasné stárnutí), jejichž spouštěčem je právě dlouhodobý stres.
Rovněž Vám pomůžeme zbavit se psychologických bariér, které nás stresují, jež jsme si zároveň sami vytvořili a „držíme“ se jich, aniž by to mělo racionální zdůvodnění.
Pozitivní účinky snížení stresu prokazují jak nezávislé klinické studie, tak kladné zkušenosti našich klientů. Cítíte se vyčerpaní, podráždění a myslíte si, že Váš profesní či soukromý život stagnuje či se dokonce dostal do slepé uličky? Tento kurz Vám pomůže objevit nové možnosti! |
ODKAZ: https://www.skoleni-kurzy.eu/kurz-76958
Poslední aktualizace: 2024-01-01 16:04:21
ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
- Zpět k popisu kurzu Rozvoj emoční inteligence - cesta ke snižování stresu
- seznam všech minulých termínů [Školení]
- Statistika Návštěvnost kurzu tento týden
- Další podobné školení nebo kurzy
- Další naše kurzy nebo školení ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
- Více informací :: Rozvoj emoční inteligence - cesta ke snižování stresu