| Kurz |
Termíny školení |
Místo konání kurzu |
Podobné kurzy |
Popis kurzu |
Témata kurzu |
| Stress Management - How to manage stress and increase attention |
19.05.2020
|
Praha 1 |
Podobné kurzy  |
Díky osvojení si antistresových technik docílíte žáducí rovnováhy a spokojenosti Potýkáte se často se stresem a jste vyčerpaní? Chcete umět preventivně a včas odhalit stres a stresující situace?
19.05.2020 - 19.05.2020; v čase 9:00-16:30 Počet dní: 1 Počet dní: Národní 416 - 37 11000 Praha 1 - - - - - 3990 Kč bez DPH
|
|
| Stres a psychická pohoda |
12.03.2020
|
Brno |
Podobné kurzy |
Na tomto kurzu Vás naučíme pochopit, zvládat a využívat stres, a to jak u sebe sama, tak lidí ve Vašem okolí. Naučíme Vás využít „dobrý“ stres jako pohon a naopak eliminovat „špatný“ stres, který se negativně promítá na našem zdraví, vztazích apod.
Předpokládané znalosti:
|
|
| Stres a psychická pohoda |
12.03.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Na tomto kurzu Vás naučíme pochopit, zvládat a využívat stres, a to jak u sebe sama, tak lidí ve Vašem okolí. Naučíme Vás využít „dobrý“ stres jako pohon a naopak eliminovat „špatný“ stres, který se negativně promítá na našem zdraví, vztazích apod.
Předpokládané znalosti:
|
|
| Stres a psychická pohoda |
08.04.2020
|
Brno |
Podobné kurzy |
Na tomto kurzu Vás naučíme pochopit, zvládat a využívat stres, a to jak u sebe sama, tak lidí ve Vašem okolí. Naučíme Vás využít „dobrý“ stres jako pohon a naopak eliminovat „špatný“ stres, který se negativně promítá na našem zdraví, vztazích apod.
Předpokládané znalosti:
|
|
| Stres a psychická pohoda |
08.04.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Na tomto kurzu Vás naučíme pochopit, zvládat a využívat stres, a to jak u sebe sama, tak lidí ve Vašem okolí. Naučíme Vás využít „dobrý“ stres jako pohon a naopak eliminovat „špatný“ stres, který se negativně promítá na našem zdraví, vztazích apod.
Předpokládané znalosti:
|
|
| Stres Management |
22.04.2020
|
Prostějov |
Podobné kurzy |
Program kurzu Stres management Stres – nebuďte jeho špatným sluhou a staňte se jeho dobrým pánem! Když se řekne stres, obvykle si jej lidé spojí s něčím negativním.
Co je stres a co znamená konkrétně pro nás - hrožuje mne stres nebo je to můj dobrý přítel? Stadia stresu - vliv stresu na naše zdraví Projevy stresu (v myšlení, v emocích, v chování, v těle) Jak se naučit rozeznávat tyto příznaky stresu Stresové faktory ovlivňující naše pracovní na
|
|
| Rozvoj emoční inteligence - cesta ke snižování stresu |
05.03.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Zvyšte svou schopnost koncentrace, řešení problémů a činit snadněji důležitá rozhodnutí. Tento kurz Vám pomůže dosahovat lepších výsledků v práci či podnikání, a zároveň omezit rizika vzniku chronických onemocnění (cukrovka, obezita, zažívací potíže, Alzheimerova choroba, předčasné stárnutí), jejic
Sebepoznání Zvyšování povědomí o automatických myšlenkách v různých situacích Včasné varovné signály organismu Role zvyšování vnímavosti a mindfulness Kom
|
|
| Rozvoj emoční inteligence - cesta ke snižování stresu |
02.04.2020
|
Brno |
Podobné kurzy |
Zvyšte svou schopnost koncentrace, řešení problémů a činit snadněji důležitá rozhodnutí. Tento kurz Vám pomůže dosahovat lepších výsledků v práci či podnikání, a zároveň omezit rizika vzniku chronických onemocnění (cukrovka, obezita, zažívací potíže, Alzheimerova choroba, předčasné stárnutí), jejic
Sebepoznání Zvyšování povědomí o automatických myšlenkách v různých situacích Včasné varovné signály organismu Role zvyšování vnímavosti a mindfulness Kom
|
|
| Rozvoj emoční inteligence - cesta ke snižování stresu |
02.04.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Zvyšte svou schopnost koncentrace, řešení problémů a činit snadněji důležitá rozhodnutí. Tento kurz Vám pomůže dosahovat lepších výsledků v práci či podnikání, a zároveň omezit rizika vzniku chronických onemocnění (cukrovka, obezita, zažívací potíže, Alzheimerova choroba, předčasné stárnutí), jejic
Sebepoznání Zvyšování povědomí o automatických myšlenkách v různých situacích Včasné varovné signály organismu Role zvyšování vnímavosti a mindfulness Kom
|
|
| Rozvoj emoční inteligence - cesta ke snižování stresu |
29.04.2020
|
Brno |
Podobné kurzy |
Zvyšte svou schopnost koncentrace, řešení problémů a činit snadněji důležitá rozhodnutí. Tento kurz Vám pomůže dosahovat lepších výsledků v práci či podnikání, a zároveň omezit rizika vzniku chronických onemocnění (cukrovka, obezita, zažívací potíže, Alzheimerova choroba, předčasné stárnutí), jejic
Sebepoznání Zvyšování povědomí o automatických myšlenkách v různých situacích Včasné varovné signály organismu Role zvyšování vnímavosti a mindfulness Kom
|
|
| PREVENCE STRESU A SYNDROMU VYHOŘENÍ V SOCIÁLNÍCH SLUŽBÁCH |
26.03.2020
|
Olomouc |
Podobné kurzy |
Stres. Co představuje stres u pracovníků v sociálních službách.
Osvědčení: Akreditace: bude předáno po ukončení semináře akreditovaný seminář MPSV ČR - SP - PC - PP - VP.
|
|
| PREVENCE STRESU A SYNDROMU VYHOŘENÍ V SOCIÁLNÍCH SLUŽBÁCH |
19.05.2020
|
Brno |
Podobné kurzy |
Stres. Co představuje stres u pracovníků v sociálních službách.
Osvědčení: Akreditace: bude předáno po ukončení semináře akreditovaný seminář MPSV ČR - SP - PC - PP - VP.
|
|
| TIME MANAGEMENT
- efektivní využití času a zvládání stresu v pracovním procesu - 2denní |
25.05.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Motto: : : „Všechno, co musíte udělat, je rozhodnout se, co uděláte s časem, který Vám zbývá. “ Gandalf z románu Pán prstenů Určeno pro všechny, které zajímá, jak lépe plánovat a využívat svůj čas tak, aby byli dlouhodobě spokojenější a vyhnuli se moderní epidemii workoholismu.
- 10 600 Kč (s DPH 12 826 Kč) v ceně studijní materiály, občerstvení, obědKč - CZK 9 - 17 h.
|
|
| TIME MANAGEMENT
- efektivní využití času a zvládání stresu v pracovním procesu - 2denní |
26.08.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Motto: : : „Všechno, co musíte udělat, je rozhodnout se, co uděláte s časem, který Vám zbývá. “ Gandalf z románu Pán prstenů Určeno pro všechny, které zajímá, jak lépe plánovat a využívat svůj čas tak, aby byli dlouhodobě spokojenější a vyhnuli se moderní epidemii workoholismu.
- 10 600 Kč (s DPH 12 826 Kč) v ceně studijní materiály, občerstvení, obědKč - CZK 9 - 17 h.
|
|
| STRESS MANAGEMENT |
19.03.2020
|
Praha 4 |
Podobné kurzy |
Možná často pracujete pod tlakem a potřebujete zvládat stres, najít životní rovnováhu, žít a pracovat v pohodě. Životní rytmus, stres, stresory, stresová zátěž, relaxace, uvolňovací techniky, work-life balance.
OBSAH Životní rytmus, biorytmy a náš přístup k životu Diagnostika stresu - stres a jeho příznaky, reakce na stres Zmapování obvyklých stresorů v osobním a pracovním životě Určení vlastního stupně stresové zátěže, test a sebepoznání Syndrom vyhoření Preventivní řízení
|
|
| JAK LE?PE ZVLA?DAT STRES a předcházet vyhoření |
31.03.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Určeno pro každého, kdo má chuť lépe zvládat stresové i emočně náročné situace a předcházet vyhoření. Cíl: Na semináři se seznámíte s metodami, které Vám pomohou lépe poznat Vaše emoce a účinněji s nimi pracovat.
- 5 300 Kč (s DPH 6 413 Kč) v ceně studijní materiály, občerstvení,obědKč - CZK 9 - 17 h.
|
|
| Zvládání stresu |
23.03.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Stres nás provází jak v práci, tak v osobním životě. Ať už se vyrovnáváte se stresem pomocí vany plné bublinek nebo jiných razantnějších prostředků, náš kurz Vám jistě ukáže lepší a účinnější relaxační techniky.
Obsah kurzu Zvládání stresu a relaxační techniky stres - druhy stresu, vliv stresu, stresové faktory, teorie stresu projevy stresu složky stresu motivující množství stresu, nadměrné množství stresu Jak moc jste vystaven stresu? Co vás stresuje?
|
|
| Mindfulness - Jak snížit stres a zlepšit pozornost |
06.03.2020
|
Praha 1 |
Podobné kurzy |
Mindfulness je technika vnímání přítomnosti. Jedná se o vědecky ověřenou metodu snižující stres, zlepšující pozornost a celkovou psychickou pohodu.
06.03.2020 - 06.03.2020; v čase 09:00-16:30 Počet dní: 1 Počet dní: Národní 416 - 37 11000 Praha 1 - - - - - 4990 Kč bez DPH
|
|
| Mindfulness: Cesta ke snižování stresu v životě i na pracovišti |
09.03.2020
|
Brno |
Podobné kurzy |
V průběhu kurzu budou proto účastníci trénovat svou mysl, poznávat a identifikovat procesy emocí a myšlenek, reakce na ně a učit se je přijímat a zpracovávat. Součástí tréninku je zejména poznání a rozvíjení pozornosti a metapozornosti, pracovního a všímavého režimu, nehodnocení, empatické komuni
Předpokládané znalosti:
|
|
| Mindfulness: Cesta ke snižování stresu v životě i na pracovišti |
09.03.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
V průběhu kurzu budou proto účastníci trénovat svou mysl, poznávat a identifikovat procesy emocí a myšlenek, reakce na ně a učit se je přijímat a zpracovávat. Součástí tréninku je zejména poznání a rozvíjení pozornosti a metapozornosti, pracovního a všímavého režimu, nehodnocení, empatické komuni
Předpokládané znalosti:
|
|
| Mindfulness: Cesta ke snižování stresu v životě i na pracovišti |
06.04.2020
|
Brno |
Podobné kurzy |
V průběhu kurzu budou proto účastníci trénovat svou mysl, poznávat a identifikovat procesy emocí a myšlenek, reakce na ně a učit se je přijímat a zpracovávat. Součástí tréninku je zejména poznání a rozvíjení pozornosti a metapozornosti, pracovního a všímavého režimu, nehodnocení, empatické komuni
Předpokládané znalosti:
|
|
| Mindfulness: Cesta ke snižování stresu v životě i na pracovišti |
06.04.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
V průběhu kurzu budou proto účastníci trénovat svou mysl, poznávat a identifikovat procesy emocí a myšlenek, reakce na ně a učit se je přijímat a zpracovávat. Součástí tréninku je zejména poznání a rozvíjení pozornosti a metapozornosti, pracovního a všímavého režimu, nehodnocení, empatické komuni
Předpokládané znalosti:
|
|
| PSYCHOHYGIENA VE VEDENÍ LIDÍ A TÝMŮ
- jak podporovat sebe a svůj tým ve zvládání stresu |
19.05.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
„Je zřejmé, že jako vedoucí potřebuji podporovat, držet své lidi. Co však drží a bude držet mne?
- 5 300 Kč (s DPH 6 413 Kč) v ceně studijní materiály, občerstvení,obědKč - CZK 9 - 17 h.
|
|
| Správnou stravou proti únavě a stresu |
03.06.2020
|
Prostějov |
Podobné kurzy |
Správným jídlem proti únavě a stresu Kurz je zaměřen na pochopení principu stravování se v různých zátěžových obdobích. Je velmi důležité se cítit ve svém těle dobře, sebevědomě a být zdravý.
6.12.2020
|
|
| Aktivně proti stresu a vyhoření aneb největší omezení jsou v naší hlavě |
26.02.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Osvojíte si velmi praktické postupy, jak předejít stresu a syndromu vyhoření, zkusíte si, jak dosáhnout pocitu uvolnění a nadhledu. Uvědomíte si vlastní myšlenkové modely, které vás brzdí, najdete cesty, které vám naopak v rozvoji pomáhají.
Neuvedeno
|
|
| Účinné techniky zvládání stresu a zvyšování vlastní odolnosti |
02.03.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Naučíte se zvládat stresové situace efektivněji než dosud. Umědomíte si své vnitřní a vnější zdroje, které vás podporují – a také to, co vám bere sílu.
Seminář je určen všem, kteří cítí podrážděnost, únavu, zažívají velké množství stresu a chtějí nalézt lepší životní dráhu.
|
|
| Kurz Mindfulness – Jak čelit stresu |
11.03.2020
|
Brno |
Podobné kurzy |
Cíl kurzu Seznámit účastníky s jednoduchou cestou, jak být v životě šťastnější. Zaměření kurzu Kurz je vhodný pro každého, kdo chce: Lépe zvládat stres a náročné situace.
Délka: 8 výukových hodin , hodina: 9:00–16:00 Smetanova 3 Brno CZ - - - -
|
|
| Aktivně proti stresu a vyhoření aneb největší omezení jsou v naší hlavě |
25.03.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
V průběhu semináře si uvědomíte vlastní myšlenkové modely, které vás brzdí nebo které vám naopak v rozvoji pomáhají. Osvojíte si postupy, jak předejít stresu a syndromu vyhoření, zkusíte si, jak dosáhnout pocitu uvolnění a nadhledu.
Neuvedeno
|
|
| Time management a zvládání stresu |
01.04.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Místo konání kurzu SMOSK (K Centrum), Senovážné náměstí 23, 110 00 PRAHA 1 - Nové Město Lektor kurzu Stanislava Vávrová – lektorka a konzultantka Poznámka V ceně semináře jsou podkladové materiály a občerstvení. Po celou dobu kurzu je pro vás připraveno bohaté občerstvení
Délka: 0 výukových hodin , hodina: 9:00–16:00 Zenklova 32 - 28 Praha CZ - - - -
|
|
| Time management a zvládání stresu |
01.04.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Naučíte se určovat priority svých úkolů a efektivně řídit svůj čas, provedete analýzu současného využívání svého času a identifikaci ztrátových faktorů. => => Získáte praktické návody, jak efektivně hospodařit s časem.
Neuvedeno
|
|
| Kurz Mindfulness – Jak čelit stresu |
01.04.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Cíl kurzu Seznámit účastníky s jednoduchou cestou, jak být v životě šťastnější. Zaměření kurzu Kurz je vhodný pro každého, kdo chce: Lépe zvládat stres a náročné situace.
Délka: 8 výukových hodin , hodina: 9:00–16:00 Zenklova 32 - 28 Praha CZ - - - -
|
|
| Účinné techniky zvládání stresu a zvyšování vlastní odolnosti |
27.04.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Naučíte se zvládat stresové situace efektivněji než dosud. Umědomíte si své vnitřní a vnější zdroje, které vás podporují – a také to, co vám bere sílu.
Seminář je určen všem, kteří cítí podrážděnost, únavu, zažívají velké množství stresu a chtějí nalézt lepší životní dráhu.
|
|
| Kurz Mindfulness – Jak čelit stresu |
13.05.2020
|
Brno |
Podobné kurzy |
Cíl kurzu Seznámit účastníky s jednoduchou cestou, jak být v životě šťastnější. Zaměření kurzu Kurz je vhodný pro každého, kdo chce: Lépe zvládat stres a náročné situace.
Délka: 8 výukových hodin , hodina: 9:00–16:00 Smetanova 3 Brno CZ - - - -
|
|
| Aktivně proti stresu a vyhoření aneb největší omezení jsou v naší hlavě |
15.05.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Uvědomíte si vlastní myšlenkové modely, které vás brzdí, nebo které vám naopak ve vašem rozvoji pomáhají. Osvojíte si postupy, jak předejít stresu a syndromu vyhoření, zkusíte si, jak dosáhnout pocitu uvolnění a nadhledu.
Neuvedeno
|
|
| Stress management pro osoby pracující v sociálních službách |
21.05.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Kurz rozvíjí schopnosti v oblasti zvládání stresových situací typických pro práci v sociálních a zdravotních službách. Klienti se seznámí s dělením stresu z odborného hlediska, zjistí, jaké nastávají změny v těle při reakci na stres.
Obsah kurzu Druhy stresu, vliv stresu, stresové faktory, teorie stresu Typické příčiny stresových situací v sociálních službách Projevy a složky stresu Jak se před stresem chránit Zvládání stresu Relaxační techniky využitelné v sociálních službách Instrukce pr
|
|
| Time management a zvládání stresu |
16.06.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Místo konání kurzu SMOSK (K Centrum), Senovážné náměstí 23, 110 00 PRAHA 1 - Nové Město Lektor kurzu Stanislava Vávrová – lektorka a konzultantka Poznámka V ceně semináře jsou podkladové materiály a občerstvení. Po celou dobu kurzu je pro vás připraveno bohaté občerstvení
Délka: 0 výukových hodin , hodina: 9:00–16:00 Zenklova 32 - 28 Praha CZ - - - -
|
|
| Time management a zvládání stresu |
16.06.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Naučíte se určovat priority úkolů a efektivně řídit svůj čas, provedete analýzu současného využívání svého času a identifikaci ztrátových faktorů. => => Získáte praktické návody, jak efektivně hospodařit s časem.
Neuvedeno
|
|
| Aktivně proti stresu a vyhoření aneb největší omezení jsou v naší hlavě |
19.06.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Uvědomíte si vlastní myšlenkové modely, které vás brzdí, nebo které vám naopak ve vašem rozvoji pomáhají. Osvojíte si postupy, jak předejít stresu a syndromu vyhoření, zkusíte si, jak dosáhnout pocitu uvolnění a nadhledu.
Neuvedeno
|
|
| Aktivně proti stresu a vyhoření aneb největší omezení jsou v naší hlavě |
17.07.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Uvědomíte si vlastní myšlenkové modely, které vás brzdí, nebo které vám naopak ve vašem rozvoji pomáhají. Osvojíte si postupy, jak předejít stresu a syndromu vyhoření, zkusíte si, jak dosáhnout pocitu uvolnění a nadhledu.
Neuvedeno
|
|
| Time management a zvládání stresu |
05.08.2020
|
Praha |
Podobné kurzy |
Místo konání kurzu SMOSK (K Centrum), Senovážné náměstí 23, 110 00 PRAHA 1 - Nové Město Lektor kurzu Stanislava Vávrová – lektorka a konzultantka Poznámka V ceně semináře jsou podkladové materiály a občerstvení. Po celou dobu kurzu je pro vás připraveno bohaté občerstvení
Délka: 0 výukových hodin , hodina: 9:00–16:00 Zenklova 32 - 28 Praha CZ - - - -
|
|
...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
RSS - nové termíny školení: STRESU
Díky osvojení si antistresových technik docílíte žáducí rovnováhy a spokojenosti Potýkáte se často se stresem a jste vyčerpaní? Chcete umět preventivně a včas odhalit stres a stresující situace? ... ... ... Díky osvojení si antistresových technik docílíte žáducí rovnováhy a spokojenosti Potýkáte se často se stresem a jste vyčerpaní? Chcete umět preventivně a včas odhalit stres a stresující situace? ... Nejbližší termín školení : 2020-05-19 Praha 1
