Program kurzu: relaxační techniky

Stress management * Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání. ... ... ... Stres a jeho působení Snižování vnitřního napětí Udržování osobních hranic Zaměření na vlastní zdroje Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání. ...
Nejbližší termín školení : 2025-09-18 Brno
Chcete získat maximum informací a dovedností z oblasti arteterapie? Objednejte si náš cenově zvýhodněný balíček a ušetříte. ... veřejnost, pracovníky v sociálních službách aj. ... ... Vzdělávací program ÚVOD DO ARTETERAPIE: 1. Podstata arteterapie - arteterapie receptivní a produktivní, základní literatura, úskalí při tvorbě a interpretaci 2. ...
Nejbližší termín školení : 2025-08-12 Moravská Ostrava a Přívoz![Úvod do arteterapie [MPSV ČR] Úvod do arteterapie [MPSV ČR]](data:image/gif;base64,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)
Arteterapie [tzv. léčba uměním] je psychoterapeutická práce, která umožňuje prostřednictvím výtvarného projevu klienta nalézt cestu k sebepoznání a psychickému rozvoji. ... - pro pracovníky v centrech volného času a nápravných zařízeních, speciální pedagogy, vychovatele, pomáhající profese, sociální pracovníky, pracovníky v sociálních službách, výtvarníky a ostatním zájemce. ... ... 1. Úvod do arteterapie - význam a podstata arteterapie, doporučená literatura, druhy terapií, výtvarné techniky v arteterapii, formy a metody arteterapie, interpretace výtvarného projevu a jejího úskalí, rizika 2. ...
Nejbližší termín školení : 2025-08-12 Moravská Ostrava a Přívoz
RELAXAČNÍ TECHNIKY |
Kurz |
Termíny školení |
Místo konání kurzu |
Podobné kurzy |
Popis kurzu |
Témata kurzu |
Zvládání stresu, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření |
18.09.2025
|
Brno |
Podobné kurzy  |
Stress management * Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
Stres a jeho působení Snižování vnitřního napětí Udržování osobních hranic Zaměření na vlastní zdroje Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
|
|
Zvládání stresu, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření |
18.09.2025
|
Praha |
Podobné kurzy  |
Stress management * Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
Stres a jeho působení Snižování vnitřního napětí Udržování osobních hranic Zaměření na vlastní zdroje Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
|
|
Zvládání stresu, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření |
13.11.2025
|
Brno |
Podobné kurzy  |
Stress management * Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
Stres a jeho působení Snižování vnitřního napětí Udržování osobních hranic Zaměření na vlastní zdroje Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
|
|
Zvládání stresu, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření |
13.11.2025
|
Praha |
Podobné kurzy  |
Stress management * Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
Stres a jeho působení Snižování vnitřního napětí Udržování osobních hranic Zaměření na vlastní zdroje Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
|
|
Zvládání stresu, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření |
08.01.2026
|
Brno |
Podobné kurzy  |
Stress management * Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
Stres a jeho působení Snižování vnitřního napětí Udržování osobních hranic Zaměření na vlastní zdroje Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
|
|
Zvládání stresu, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření |
08.01.2026
|
Praha |
Podobné kurzy  |
Stress management * Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
Stres a jeho působení Snižování vnitřního napětí Udržování osobních hranic Zaměření na vlastní zdroje Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
|
|
Emoce pod kontrolou |
24.10.2025
|
Praha |
Podobné kurzy  |
Naučíte se pracovat se svými emocemi a předcházet emočním únosům. Natrénujete využití pozitivních emocí.
Seminář je určen všem, kteří chtějí prohloubit dovednosti v oblasti práce s emocemi a následné komunikace s druhými.
|
|
Jak zlepšit výkonnost, soustředění a pohodu při práci |
29.10.2025
|
Praha |
Podobné kurzy  |
Umožníme vám trochu se zastavit a podívat se, jak hospodaříte se svojí energií, časem i pozorností. Zjistíte, kdy a jak a čím plýtváte a jak to vlastně děláte.
Je pro všechny, kteří pracují hlavou a mají problém ji vypnout. Také pro lidi, kteří mají problémy s usínáním a kvůli přemýšlení nad negativní minulostí se strachují z toho, co bude.
|
|
Jak zlepšit výkonnost, soustředění a pohodu při práci |
08.12.2025
|
Praha |
Podobné kurzy  |
Umožníme vám trochu se zastavit a podívat se, jak hospodaříte se svojí energií, časem i pozorností. Zjistíte, kdy a jak a čím plýtváte a jak to vlastně děláte.
Je pro všechny, kteří pracují hlavou a mají problém ji vypnout. Také pro lidi, kteří mají problémy s usínáním a kvůli přemýšlení nad negativní minulostí se strachují z toho, co bude.
|
|
Stress and Life Management - Jen 6 kroků vás dělí od výkonu a zdraví |
21.08.2025
|
Praha 1 |
Podobné kurzy  |
Naučte se lépe zvládat potenciální stresové situace a také jim předcházet Jste bez nápadů a energie? Jste frustrovaní a neznáte příčiny?
21.08.2025 - 21.08.2025; v čase 09:00-16:30 Počet dní: 1 Počet dní: Národní 416 - 37 11000 Praha 1 - - - - - 6990 Kč bez DPH
|
|
Stress and Life Management - Jen 6 kroků vás dělí od výkonu a zdraví |
09.10.2025
|
Brno |
Podobné kurzy  |
Naučte se lépe zvládat potenciální stresové situace a také jim předcházet Jste bez nápadů a energie? Jste frustrovaní a neznáte příčiny?
09.10.2025 - 09.10.2025; v čase 09:00-16:30 Počet dní: 1 Počet dní: Jakubské nám. 127 - 5 602 00 Brno - - - - - 6990 Kč bez DPH
|
|
Stress and Life Management - Jen 6 kroků vás dělí od výkonu a zdraví |
05.11.2025
|
Praha 1 |
Podobné kurzy  |
Naučte se lépe zvládat potenciální stresové situace a také jim předcházet Jste bez nápadů a energie? Jste frustrovaní a neznáte příčiny?
05.11.2025 - 05.11.2025; v čase 09:00-16:30 Počet dní: 1 Počet dní: Národní 416 - 37 11000 Praha 1 - - - - - 6990 Kč bez DPH
|
|
CENOVĚ ZVÝHODNĚNÝ BALÍČEK: Arteterapie |
12.08.2025
|
Moravská Ostrava a Přívoz |
Podobné kurzy  |
Chcete získat maximum informací a dovedností z oblasti arteterapie? Objednejte si náš cenově zvýhodněný balíček a ušetříte.
veřejnost, pracovníky v sociálních službách aj.
|
|
Instruktor/instruktorka jógy – rekvalifikační kurz Jablonec nad Nisou |
12.09.2025
|
Jablonec nad Nisou |
Podobné kurzy  |
Instruktor jógy naučí zájemce základům jógy od jejího filosofického zázemí a Pataňdžaliho systému jógy, přes principy zdravého pohybu, praktikování ásan, pránájámy a relaxačně-koncentračních a meditačních technik v jednom celku v rámci lekce jógy. V kurzu se naučíte a získáte: Uce
Samostatný instruktor jógy, který vede lekce skupinového charakteru ve fitness centrech, jógových studiích, rekreačních zařízeních, lázeňských zařízeních apod Stávající instruktor jógy, který se chce zdokonalit a prohloubit si informace v oboru Jógový nadšenec, který se chce naučit
|
|
CENOVĚ ZVÝHODNĚNÝ BALÍČEK: Arteterapie |
20.09.2025
|
Moravská Ostrava a Přívoz |
Podobné kurzy  |
Chcete získat maximum informací a dovedností z oblasti arteterapie? Objednejte si náš cenově zvýhodněný balíček a ušetříte.
veřejnost, pracovníky v sociálních službách aj.
|
|
Sebepoškozování u dětí a dospívajících |
23.09.2025
|
Praha |
Podobné kurzy  |
Akreditace: MPSV - A2025 - 0211-SP - PC; Sebepoškozování u dětí a dospívajících Povinné MV: Absolvováním celého semináře touto formou vzniká účastníkům nárok na osvědčení, které lze započítat do 9 dnů povinného vzdělávání dle §17 odst. 5 a §20 odst.
Cíl semináře Účastníci kurzu se naučí rozpoznat problém sebepoškozování u dětí a mladistvých, adekvátně reagovat na zjištěný problém, citlivě komunikovat s dětmi a mladistvými se sebepoškozujícími tendencemi, vyhledat a nabídnout patřičnou odbornou pomoc jim samotným i jejich rodině. Cílem prog
|
|
Sebepoškozování u dětí a dospívajících |
23.09.2025
|
online |
Podobné kurzy  |
Akreditace: MPSV - A2025 - 0211-SP - PC; Sebepoškozování u dětí a dospívajících Povinné MV: Absolvováním celého semináře touto formou vzniká účastníkům nárok na osvědčení, které lze započítat do 9 dnů povinného vzdělávání dle §17 odst. 5 a §20 odst.
Cíl semináře Účastníci kurzu se naučí rozpoznat problém sebepoškozování u dětí a mladistvých, adekvátně reagovat na zjištěný problém, citlivě komunikovat s dětmi a mladistvými se sebepoškozujícími tendencemi, vyhledat a nabídnout patřičnou odbornou pomoc jim samotným i jejich rodině. Cílem prog
|
|
Zvládání stresu aneb stres pod kontrolou |
25.09.2025
|
Praha |
Podobné kurzy  |
Na kurzu se účastníci naučí: * Rozpoznat příznaky krátkodobého i dlouhodobého stresu * Identifikovat hlavní spouštěče stresu ve svém životě * Pochopit dopady stresu na tělo i psychiku * Osvojit si relaxační, dechové a pohybové techniky pro zklidnění
|
|
CENOVĚ ZVÝHODNĚNÝ BALÍČEK: Arteterapie |
22.11.2025
|
Moravská Ostrava a Přívoz |
Podobné kurzy  |
Chcete získat maximum informací a dovedností z oblasti arteterapie? Objednejte si náš cenově zvýhodněný balíček a ušetříte.
veřejnost, pracovníky v sociálních službách aj.
|
|
Sebepoškozování u dětí a dospívajících |
25.11.2025
|
Praha |
Podobné kurzy  |
Akreditace: MPSV - A2025 - 0211-SP - PC; Sebepoškozování u dětí a dospívajících Povinné MV: Absolvováním celého semináře touto formou vzniká účastníkům nárok na osvědčení, které lze započítat do 9 dnů povinného vzdělávání dle §17 odst. 5 a §20 odst.
Cíl semináře Účastníci kurzu se naučí rozpoznat problém sebepoškozování u dětí a mladistvých, adekvátně reagovat na zjištěný problém, citlivě komunikovat s dětmi a mladistvými se sebepoškozujícími tendencemi, vyhledat a nabídnout patřičnou odbornou pomoc jim samotným i jejich rodině. Cílem prog
|
|
Sebepoškozování u dětí a dospívajících |
25.11.2025
|
online |
Podobné kurzy  |
Akreditace: MPSV - A2025 - 0211-SP - PC; Sebepoškozování u dětí a dospívajících Povinné MV: Absolvováním celého semináře touto formou vzniká účastníkům nárok na osvědčení, které lze započítat do 9 dnů povinného vzdělávání dle §17 odst. 5 a §20 odst.
Cíl semináře Účastníci kurzu se naučí rozpoznat problém sebepoškozování u dětí a mladistvých, adekvátně reagovat na zjištěný problém, citlivě komunikovat s dětmi a mladistvými se sebepoškozujícími tendencemi, vyhledat a nabídnout patřičnou odbornou pomoc jim samotným i jejich rodině. Cílem prog
|
|
...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...
| ...