[skoleni-kurzy.eu] Zde najdete různé kurzy, školení, semináře a rekvalifikační kurzy z různých oborů.
Nenašli jste kurz, školení a/nebo seminář?
Pošlete nám nezávaznou poptávku po kurzu a my se ho pokusíme najít a pošleme Vám kontakt na vzdělávací firmu a/nebo Vaši poptávku kurzu zveřejníme v seznamu poptávek.
Registrace školící firmy
Jste školící firma, vzdělávací instituce a/nebo pořádáte školení, kurzy, rekvalifikační semináře?
Zaregistrujte svoji firmu na serveru a zvyšte počet svých klientů.
Náhodný kurz/školeníJak čelit stresovým situacím ve veřejné správě - Aliaves Co., a.s.
Cíl semináře Seminář je zaměřený na identifikaci stresu a práci se stresem v každodenní rutině. Účastníci si prostřednictvím vlastní zkušenosti prozkoumají, co je pro ně stresem a jak s ním zacházejí. ^ PREVENCE SYNDROMU VYHORENI ANEB JAK SE NEZBLAZNIT Z PRACEViz také následující kurzy :
- Účetní výkazy pro manažery jako podklad pro manažerské rozhodováníFinancial Statements for Managers as a Basis for Managerial Decision-making
- Jak propojit generace ke spolupráci a vzájemnému porozuměníHow to connect generations for cooperation and mutual understanding
- Motivace zaměstnanců aneb jak zvýšit angažovanost vašich zaměstnancůMotivate your employees and increase your employees engagement
- Řízení IT bezpečnosti aneb ISO 27001 za 1 denISMS - ISO 27001 in 1 day
- Duševní hygiena v životě manažera aneb psychická pohoda i při náročné práci
|
Prevence syndromu vyhoření aneb jak se nezbláznit z práce Práce by se neměla stávat hlavním smyslem života, ale každý by z ní měl mít pocit uspokojení. Nutné je okolí, rodina, přátelé, zájmy, koníčky, využití volného času k relaxaci. Proto jsme se rozhodli připravit školení, které napomůže nahlédnout a p
Prevence syndromu vyhoření aneb jak se nezbláznit z práce
Trváme na tom, že vyhořením je třeba se zabývat dřív, než k němu dojde. To znamená zamyslet se nad svou stínovou motivací k práci, sledovat své vlastní příznaky stresu, vytvořit si vlastní smysluplný, příjemný a fyzicky aktivní život. Z toho důvodu jsme se rozhodli připravit nový kurz na téma „Prevence syndromu vyhoření aneb jak se nezbláznit z práce“. Cílem našeho kurzu je nácvik chování a prožívání, který je prevencí syndromu vyhoření a podporou účastníků v jejich dosavadní profesi, ve které se cítí vyhořelí. Účastníci se budou snažit nahlédnout a pochopit své vlastní zdroje, které mají, aby se syndromu vyhoření vyhnuli nebo měli sílu svou situaci změnit. Dále se naučí zvládání zátěžových, obtížných a chronických profesních i osobních situací, které je vyčerpávají a mohou vést k pocitu vyhoření. Kurz jsme se snažili připravit jako prožitkový a interaktivní.
Krátce k samotnému syndromu: syndrom vyhasnutí, vyhaslosti, vyprahlosti, angl. burnout) byl poprvé popsán v roce 1974 H. Freudenbergerem . Existují různé definice (např. ztráta profesionálního zájmu nebo osobního zaujetí u příslušníka pomáhajících profesí nebo vyhoření jako výsledek procesu, v němž lidé velice intenzívně zaujatí určitým úkolem nebo ideou ztrácejí své nadšení. Jedná se o psychický stav, prožitek vyčerpání, který se vyskytuje zvláště u profesí obsahujících práci s lidmi nebo alespoň kontakt s lidmi. Klíčovou složkou syndromu je emoční vyčerpanost a „opotřebení“ a často i celková únava a stres.
Jak se projevuje? Jedinec pracuje co nejlépe, snaží se, přesto má pocit, že požadavkům není možné dostát a jeho snaha není dostatečně ohodnocena, tato fáze představuje jakési podhoubí pro vznik syndromu vyhoření, pak následuje pocit, že jedinec nic nestíhá, jeho práce začíná ztrácet systém, dále úzkost spolu s pocitem, že jedinec stále musí něco dělat, přičemž výsledkem je chaotické jednání a nakonec pocit že „něco uděláno být musí“ mizí a nahrazuje ho opačný pocit – že se nemusí nic; pouhá přítomnost druhých lidí jedince dráždí, přidružuje se ztráta veškerého nadšení a zájmu, převládá únava, zklamání a vyčerpání, narušování osobních vztahů. Při prevenci vyhoření je důležitý vlastní postoj člověka k práci – samozřejmě v ní má být pociťován smysl, ale neměla by být jediným cílem, smyslem a zájmem v jeho životě a sociální opora, jejímiž hlavními zdroji jsou naopak: rodina, kolegové v práci, přátelé, zájmy a koníčky a celkově trávení volného času.
U osob, které si tento problém neuvědomí a nebo na svůj problém nejsou upozorněni okolím, dojde postupem času ke zhoršování stavu. Objeví se příznaky nespavosti, nedokáží se uvolnit, snižuje se sebedůvěra a přicházejí časté projevy plačtivosti. Následně také přicházejí deprese a stavy úzkosti. Práce by se neměla stávat hlavním smyslem života, ale každý by z ní měl mít pocit uspokojení. Nutné je okolí, rodina, přátelé, zájmy, koníčky, využití volného času k relaxaci. Proto se naše společnost EDUX s.r.o. rozhodla připravit školení "Prevence - syndrom vyhoření", které napomůže nahlédnout a pochopit vlastní zdroje, aby se účastníci takové situaci vyhnuli a uměli v sobě najít sílu to změnit. Pokud pracujete často s lidmi a máte pocit stereotypu, tak jste srdečně zváni na kurz, který povede na podzim 2012 v Praze lektorka a psychoterapeutka Mgr. Martina Hazuková. Přesné termíny konání najdete u našich kurzů pro veřejnost. Tuto problematiku lze realizovat i ve formě koučování či firemního tréninku.
Dále viz kurz: Prevence - syndrom vyhoření
|
Poslední hledané kurzy a/nebo školeníor-redirect-php-url-or-yncare-or-net-or-document-or-srl , trackback , trackback , trackback , wx-lt-redirect-php-url-shop-business-xyz , fyzioterapie pro začátečníky , trackback , certifikát pro obsluhu terminálu sazky , trackback , trackback , vychovatelství akreditovaný vzdělávací OR program OR mšmt , terminál sazka české budějovice , vychovatelství akreditovaný vzdělávací OR program OR mšmt , wx-lt-redirect-php-url-metavet-com-media-js-netsoltrademark-php-d-telegra-ph-forex-brokers-review-iq , Brouseni drahých kamenů , trackback , rekvalifikace-hostinská-činnost , zooterapie-felinoterapie-canisterapie-animoterapie , zooterapie, felinoterapie, canisterapie, animoterapie , trackback , fyzioterapie pro začátečníky , trackback , pedagog volného času , trackback , trackback , trackback , vstup kolejiště , vstup kolejiště , trackback , trackback , trackback , trackback , trackback , trackback , cukrář pardubice , dále viz: statistika | Náhodně hledané školení^
|