Pořádáte podobný kurz/školení?
Pořádáte podobné kurzy, školení a/nebo studium. Vložte Vaše kurzy na web. Kurs / kurzy nemusí být rekvalifikační,
stačí když kurzy budou mít termín konání školení pro on-line objednávku kurzu
Zvládání stresu aneb stres pod kontrolou - Následující kurzy: ZVLADANI STRESU ANEB STRES POD KONTROLOUViz také následující kurzy :
- Základy podnikání - rekvalifikační kurz dálkově
- Základy podnikání - online kurz
- Jak pracovat s informacemi aneb kritickým myšlením k lepším výsledkům
- Příprava na certifikaci ECBA podle BABOK®(nová verze 2025)
- Rekvalifikační kurz pod hlavičkou MŠMT a MMR -Střihač psů
|
Kurz - Zvládání stresu aneb stres pod kontrolou - s certifikátem
Agentura BOVA - RNDr. Ivana Hexnerová
Na kurzu se účastníci naučí: * Rozpoznat příznaky krátkodobého i dlouhodobého stresu * Identifikovat hlavní spouštěče stresu ve svém životě * Pochopit dopady stresu na tělo i psychiku * Osvojit si relaxační, dechové a pohybové techniky pro zklidnění * Využívat principy psychohygieny a sebepéče * Zvl ...
Cena kurzu: ...
3.264
Kč / Kurz
... včetně DPH: 3.949 Kč / Kurz
Objednat - pro přihlášení na kurz/školení klikněte na zvolený termín školení a místo konání- Účastník kurzu obdrží certifikát
Popis kurzu Zvládání stresu aneb stres pod kontrolou - s certifikátem
Lektoři kurzuLektoři z firmy: Agentura BOVA - RNDr. Ivana Hexnerová
[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ... Na kurzu se účastníci naučí: * Rozpoznat příznaky krátkodobého i dlouhodobého stresu * Identifikovat hlavní spouštěče stresu ve svém životě * Pochopit dopady stresu na tělo i psychiku * Osvojit si relaxační, dechové a pohybové techniky pro zklidnění * Využívat principy psychohygieny a sebepéče * Zvládat negativní emoce a pracovat s myšlenkami * Nastavit si zdravé hranice a předcházet přetížení * Efektivně komunikovat ve stresových situacích * Vytvořit si individuální plán zvládání stresu * Podpořit svou odolnost a najít rovnováhu mezi prací a osobním životem Tento kurz je určen všem, kteří chtějí mít stres pod kontrolou a žít spokojenější a zdravější život.
[Kurz] Obsah kurzu/školení... Na kurzu se účastníci naučí: * Rozpoznat příznaky krátkodobého i dlouhodobého stresu * Identifikovat hlavní spouštěče stresu ve svém životě * Pochopit dopady stresu na tělo i psychiku * Osvojit si relaxační, dechové a pohybové techniky pro zklidnění * Využívat principy psychohygieny a sebepéče * Zvládat negativní emoce a pracovat s myšlenkami * Nastavit si zdravé hranice a předcházet přetížení * Efektivně komunikovat ve stresových situacích * Vytvořit si individuální plán zvládání stresu * Podpořit svou odolnost a najít rovnováhu mezi prací a osobním životem Tento kurz je určen všem, kteří chtějí mít stres pod kontrolou a žít spokojenější a zdravější život. |
[dotaz na školení/kurz] Formulář pro komentáře, dotazy a odpovědi
Agentura BOVA - RNDr. Ivana Hexnerová ::
Pořádáme odborné kurzy, školení , semináře v oblasti: obchodní, procesní, trestní, evropské, pracovní a správní právo, účetnictví, daně, clo, životní prostředí. Certifikované a akreditované vzdělávání dospělých, příslušné odborné tituly, publikace. Na vyžádání vystavíme účastníkovi potvrzení o účasti na semináři....Platební podmínky pro účast na kurzuPLATBA ZA SEMINÁŘ A JEHO VYÚČTOVÁNÍ: Po obdržení přihlášky zašleme objednateli [účastníkovi] potvrzení o registraci na semináři současně s výzvou k platbě za seminář [semináře] s přiděleným variabilním symbolem. Platbu provedete na naše číslo účtu 84141061/0100 [KB, pobočka Praha 6]. Daňový doklad [fakturu s vyúčtováním] obdrží účastník poštou v termínu předepsaném zákonem po připsání platby na náš účet. V mimořádných případech lze platit na semináři u registrace. V tomto případě obdrží účastník příjmový pokladní doklad o zaplacení a následně poštou řádný daňový doklad. Ve vložném [cena semináře] je zahrnuto drobné občerstvení. Při neúčasti účastníka [nebo jeho náhradníka] účastnický poplatek nevracíme. Účastnický poplatek vrátíme pouze na základě písemného zrušení přihlášky do tří dnů před konáním akce. Registrace účastníků na semináři je vždy od 8.30 hodin do 9.00 hodin – tj. půl hodiny před zahájením semináře. Registrace účastníků seminářů konaných ve Starých Splavech je od 10.30 do 11.00 hodin [ubytování účastníků od 9.00 hodin].
Další kurzy a školení: Zvládání stresu aneb stres pod kontrolou Odkaz na podobný kurz a/nebo kurz od jiné firmy a v jiné ceně:
Podobný kurz |
Popis kurzu |
Další kurzy a školení |
Mindfulness - Jak snížit stres a zlepšit pozornost
|
Jiný kurz v jiné ceně : Mindfulness je technika vnímání přítomnosti. Jedná se o vědecky ověřenou metodu snižující stres, zlepšující pozornost a celkovou psychickou pohodu.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Stress and Life Management - Jen 6 kroků vás dělí od výkonu a zdraví
|
Jiný kurz v jiné ceně : Naučte se lépe zvládat potenciální stresové situace a také jim předcházet Jste bez nápadů a energie? Jste frustrovaní a neznáte příčiny?
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Jak zvládat stres a bojovat proti vyhoření - Zastav se dřív, než tě tělo zastaví samo
|
Jiný kurz v jiné ceně : Tento trénink vychází ze skutečných potřeb manažerů, jejichž cílem bylo dostat se z permanentního vnitřního neklidu zpátky do rovnováhy a nedopustit znovu přetížení a zahlcení. Také si kladete si otázky o smyslu svého snažení, svých úkolů nebo priorit?
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Jak zvládat stres v době neustálých změn
|
Jiný kurz v jiné ceně : Kurz pomáhá účastníkům zvládat stres v prostředí neustálých změn pomocí osvědčených strategií a praktických nástrojů. Díky tomu si rozvíjejí schopnost udržet klid, soustředění a produktivitu i v náročných situacích, což jim umožňuje efektivněji řídit týmy a dosahovat firemní
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Stres ne, děkuji – jak zklidnit mysl a emoce v náročných situacích
|
Jiný kurz v jiné ceně : => => Získáte návody, jak se neztratit v náročných situacích a neutopit ve stresujících myšlenkách. Psychicky silnější člověk zná samozřejmě také neklid i strach, ale nenechá se těmito pocity pohltit, dokáže se od těchto emocí odrazit a jít dál.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Stres management: 6 doporučení pro ty, kteří nechtějí práci obětovat své zdraví
|
Jiný kurz v jiné ceně : Seminář se zaměřuje na nejčastější a často zbytečné příčiny pracovního stresu, i na to, jak tomuto stresu předejít. Jeho cílem je ukázat, které pracovní a mentální zvyklosti přispívají ke zbytečnému stresu, které mu naopak brání a jak je možné stresu v práci i mimo ni na zák
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Posilování osobní odolnosti a zvládání stresu v dnešním zrychleném světě
|
Jiný kurz v jiné ceně : Pro ty, kteří chtějí posílit svou momentální i dlouhodobou odolnost a úspěšně zvládat stres, který s sebou místy přináší pracovní role, ať už se jedná o manažery, mistry, obchodníky či administrativní pracovníky. CÍL Posílení „well-being“ – schopnosti cítit s
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Zvládání stresu, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření
|
Jiný kurz v jiné ceně : Stress management * Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Jak čelit stresovým situacím ve veřejné správě
|
Jiný kurz v jiné ceně : Cíl semináře Seminář je zaměřený na identifikaci stresu a práci se stresem v každodenní rutině. Účastníci si prostřednictvím vlastní zkušenosti prozkoumají, co je pro ně stresem a jak s ním zacházejí.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
= Podobný kurz nebo školení
Poslední aktualizace: 2025-08-02 05:26:02
Agentura BOVA - RNDr. Ivana Hexnerová |
Zvládání stresu aneb stres pod kontrolou # Přihláška na kurz:
Počítačové kurzy a semináře - grafika, databáze, programování, web & internet, office, GIS
Téma kurzů nebo školení:
Manažerské kurzy
Typ kurzu/školení: Kurz
- Účastník kurzu obdrží certifikát
Klíčová slova pro dané školení: stresu, stres, kontrolou
[RSS] Nechte si posílat nové termíny kurzu
Chcete vědět kdy bude další termín kurzu? - Využijte RSS a nechte si posílat každé změny a/nebo nové termíny kurzu do Vaší čtečky RSS (bez registrace)
Zvládání stresu aneb stres pod kontrolou [RSS] - Novinky a nové termíny kurzu
© Agentura BOVA - RNDr. Ivana Hexnerová -
Praha 4
::
- Pořádáme odborné kurzy, školení , semináře v oblasti: obchodní, procesní, trestní, evropské, pracovní a správní právo, účetnictví, daně, clo, životní prostředí. Certifikované a akreditované vzdělávání dospělých, příslušné odborné tituly, publikace. Na vyžádání vystavíme účastníkovi potvrzení o účasti na semináři....
Platební podmínky pro účast na kurzuPLATBA ZA SEMINÁŘ A JEHO VYÚČTOVÁNÍ: Po obdržení přihlášky zašleme objednateli [účastníkovi] potvrzení o registraci na semináři současně s výzvou k platbě za seminář [semináře] s přiděleným variabilním symbolem. Platbu provedete na naše číslo účtu 84141061/0100 [KB, pobočka Praha 6]. Daňový doklad [fakturu s vyúčtováním] obdrží účastník poštou v termínu předepsaném zákonem po připsání platby na náš účet. V mimořádných případech lze platit na semináři u registrace. V tomto případě obdrží účastník příjmový pokladní doklad o zaplacení a následně poštou řádný daňový doklad. Ve vložném [cena semináře] je zahrnuto drobné občerstvení. Při neúčasti účastníka [nebo jeho náhradníka] účastnický poplatek nevracíme. Účastnický poplatek vrátíme pouze na základě písemného zrušení přihlášky do tří dnů před konáním akce. Registrace účastníků na semináři je vždy od 8.30 hodin do 9.00 hodin – tj. půl hodiny před zahájením semináře. Registrace účastníků seminářů konaných ve Starých Splavech je od 10.30 do 11.00 hodin [ubytování účastníků od 9.00 hodin].
Komentáře a dotazy na školení a nebo kurz
Hledáte náhodou nějakou práci?Týdenní teta / strýc, kreativita schopnost individuální i týmové práce zvládání vedení domácnosti, úklidu, vaření, školní přípravy a volnočasových..., Praha 4 Manažer/ka rezervacíSpolehlivost, pečlivost, zodpovědný přístup a orientace na klienta Příjemné vystupování a odolnost vůči stresu Touhu učit..., Praha 1 Podobné kurzy # stresu + stres + kontrolou
|
|