logo skoleni-kurzy

KURZ MINDFULNESS JAK CELIT STRESU [ŠKOLENÍ]
NICOM A S


skoleni-kurzy.eu




Podrobné hledání kurzů, školení a rekvalifikací



Pořádáte podobný kurz/školení?


Pořádáte podobné kurzy, školení a/nebo studium. Vložte Vaše kurzy na web. Kurs / kurzy nemusí být rekvalifikační, stačí když kurzy budou mít termín konání školení pro on-line objednávku kurzu


 
Kurz Mindfulness – Jak čelit stresu - Následující kurzy:

 

 

KURZ MINDFULNESS JAK CELIT STRESU

Viz také následující kurzy :
  • Účetnictví, daně, daňová evidence a mzdy s praxí na PC - rekvalifikační kurzPodrobnosti
  • Manažer - rekvalifikační kurz dálkověPodrobnosti
  • SPECIALISTA MARKETINGU - rekvalifikační kurz DÁLKOVĚ se získáním profesní kvalifikace s garancí MPSVPodrobnosti
  • Daňový specialista - rekvalifikační kurzPodrobnosti
  • Účetnictví a daňová evidence (s využitím výpočetní techniky) - rekvalifikační kurz dálkověPodrobnosti


[Školení] - Kurz Mindfulness – Jak čelit stresu - s certifikátem

Tento vzdělávací kurz/seminář již proběhl - Původní program vzdělávacího kurzu
Tento kurz již byl smazán


Tento kurz pořádala firma: © NICOM, a.s. - Brno-střed
 



Další podobné školení nebo kurzy:

  • Podobný kurz     Praha 1  
    (??)   Mindfulness - Jak snížit stres a zlepšit pozornost - Top Vision

    - ... cena: 6.990 CZK /Kurz (8.458 CZK /Kurz včetně DPH)


  • Podobný kurz     Praha 1  
    (??)   Mindfulness - Jak snížit stres a zlepšit pozornost - Top Vision

    - ... cena: 6.990 CZK /Kurz (8.458 CZK /Kurz včetně DPH)


  • Podobný kurz     Praha  
    (??)   Mindfulness – cesta pro zlepšení vztahů, zklidnění a zvýšení pracovního výkonu - 1. VOX s.r.o.

    - ... cena: 5.790 CZK /Kurz (7.006 CZK /Kurz včetně DPH)









  • Popis kurzu
    Kurz Mindfulness – Jak čelit stresu - s certifikátem


    Lektoři kurzu

    Lektoři z firmy: NICOM, a.s.


    [Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...


    Cíl kurzu


    • Seznámit účastníky s jednoduchou cestou, jak být v životě šťastnější.





    Zaměření kurzu

    Kurz je vhodný pro každého, kdo chce:




    • Lépe zvládat stres a náročné situace.

    • Vyhnout se pracovnímu vyhoření a podobným civilizačním chorobám.

    • Lépe se soustředit a učit se.

    • Budovat kvalitní pracovní prostředí.

    • Zažívat méně konfliktu v každodenních situacích.

    • Mít lepší vtahy k sobě i k ostatním lidem.

    • Žít spokojenější a úspěšnější život.



    #


    Studijní materiály


    • Tištěné autorské materiály v ceně kurzu .

    • Prezentace lektora v ceně kurzu .




    Po celou dobu kurzu je pro vás připraveno bohaté občerstvení a kvalitní káva.


    Úvod


    • Představení

    • Praxe všímavé komunikace ve dvojicích a sdílení



    Seznámení s mindfulness


    • Co je to mindfulness

    • Historie a aktuální poznatky



    Jak cvičení mindfulness funguje


    • Pozornost a metapozornost

    • Formální a neformální praxe – meditace jako nástroj navracející do přítomnosti

    • Praxe meditace, chvilka pro sebe



    Práce s tělem


    • Vazba mezi myšlenkami, emocemi, hormony a tělem

    • Všímavost k tělu, pocitům, emocím

    • Praxe meditace – Body scan

    • Praxe Všímavé jídlo



    #


    Přátelství k sobě


    • Nehodnotící přístup k sobě a životním situacím

    • Ocenění a obnovení sil

    • Praxe meditace – Přátelství k sobě



    Mindfulness ve vztazích


    • Vědomá a všímavá komunikace

    • Empatická komunikace

    • Praxe Základy empatické komunikace

    • Praxe Rekapitulace, Sdílení ve dvojicích, sdílení ve skupině



    Shrnutí, závěr


    • Přenos do praxe

    • Budování návyků

    • Reflexe kurzu







    Podobné kurzy #Kurz Mindfulness – Jak čelit stresu >>


    Další kurzy a školení: Kurz Mindfulness – Jak čelit stresu
    Odkaz na podobné školení a/nebo školení od jiné firmy a v jiné ceně:

    Podobný kurz Popis kurzu Další kurzy a školení
    Mindfulness - Jak snížit stres a zlepšit pozornost
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Mindfulness je technika vnímání přítomnosti. Jedná se o vědecky ověřenou metodu snižující stres, zlepšující pozornost a celkovou psychickou pohodu. Další podobné školení nebo kurzy
    Mindfulness – cesta pro zlepšení vztahů, zklidnění a zvýšení pracovního výkonu
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Zjistíte, jak minimalizovat svoji nesoustředěnost a roztržitost v průběhu dne. Dozvíte se, jak vám různé techniky pomohou zvládat stres a tím upevnit zdraví a psychickou pohodu. Další podobné školení nebo kurzy
    Jak čelit stresovým situacím ve veřejné správě
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Cíl semináře Seminář je zaměřený na identifikaci stresu a práci se stresem v každodenní rutině. Účastníci si prostřednictvím vlastní zkušenosti prozkoumají, co je pro ně stresem a jak s ním zacházejí. Další podobné školení nebo kurzy
    Manipulace v komunikaci - Naučte se rozumět manipulativním taktikám a jak jim čelit.
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Setkali jste se někdy s tím, že vás někdo přiměl k něčemu, co jste nechtěli? Manipulace v komunikaci je běžná – v pracovním i osobním životě. Další podobné školení nebo kurzy
    Kreativní a inovativní přístup aneb jak čelit výzvám a neztratit směr ve světě plném změn
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Popis kurzu : Kurz je určen pro ty, kteří chtějí efektivně řešit každodenní výzvy a náročné situace s využitím kreativního a inovativního myšlení. Ti, kteří věří, že nikdy není pozdě a že návyk vzniká v jakémkoli věku (i tedy pozitivní návyk), mají z poloviny vyhráno. Další podobné školení nebo kurzy
    Manipulace v komunikaci a jak jí čelit
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Techniques of manipulation and self-defense       • * Cílem tréninku je poskytnou vám praktické nástroje a dovednosti, jak rozpoznat a čelit manipulativnímu chování v komunikaci. Trénink se zaměřuje na identifikaci toxických komunikačních vzorců, rozlišení mezi zdravým Další podobné školení nebo kurzy
    Slepá místa našeho uvažování: jak čelit zkreslenému vnímaní okolí i zkreslenému vidění sebe sama
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Kurz se zaměřuje na tzv. slepá místa v našem myšlení, označující některá poměrně rozšířená myšlenková zkreslení a chybné úsudky, které ovlivňují naše vnímání, uvažování a rozhodování. Další podobné školení nebo kurzy
    Porušení smlouvy - jaké přináší důsledky a jak jim čelit? (prakticky a v souvislostech)
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Odborný program semináře * Základní pojmy - co je smluvní povinnost, jak se třídí a v čem se odlišují - režim povinností před uzavřením smlouvy a po splnění závazku * Prodlení dlužníka - věřitele - předpoklady prodlen Další podobné školení nebo kurzy
    Porušení smlouvy - jaké přináší důsledky a jak jim čelit? (prakticky a v souvislostech) - ON-LINE
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Odborný program semináře * Základní pojmy - co je smluvní povinnost, jak se třídí a v čem se odlišují - režim povinností před uzavřením smlouvy a po splnění závazku * Prodlení dlužníka - věřitele - předpoklady prodlen Další podobné školení nebo kurzy
    Stress and Life Management - Jen 6 kroků vás dělí od výkonu a zdraví
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Naučte se lépe zvládat potenciální stresové situace a také jim předcházet Jste bez nápadů a energie? Jste frustrovaní a neznáte příčiny? Další podobné školení nebo kurzy
    Jak zvládat stres a bojovat proti vyhoření - Zastav se dřív, než tě tělo zastaví samo
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Tento trénink vychází ze skutečných potřeb manažerů, jejichž cílem bylo dostat se z permanentního vnitřního neklidu zpátky do rovnováhy a nedopustit znovu přetížení a zahlcení. Také si kladete si otázky o smyslu svého snažení, svých úkolů nebo priorit? Další podobné školení nebo kurzy
    Zvládání stresu, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Stress management * Cítíte, že napětí začíná převažovat nad klidem? Stres je přirozenou součástí života – ale pokud ho neuchopíme správně, může se stát tichým spouštěčem nepohody, konfliktů a vyčerpání. Další podobné školení nebo kurzy
    Time management a zvládání stresu
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Naučíte se určovat priority úkolů a efektivně řídit svůj čas, provedete analýzu současného využívání svého času a identifikaci ztrátových faktorů. => => Získáte praktické návody, jak efektivně hospodařit s časem. Další podobné školení nebo kurzy
    Jak zvládat stres v době neustálých změn
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Kurz pomáhá účastníkům zvládat stres v prostředí neustálých změn pomocí osvědčených strategií a praktických nástrojů. Díky tomu si rozvíjejí schopnost udržet klid, soustředění a produktivitu i v náročných situacích, což jim umožňuje efektivněji řídit týmy a dosahovat firemní Další podobné školení nebo kurzy
    Stres ne, děkuji – jak zklidnit mysl a emoce v náročných situacích
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : => => Získáte návody, jak se neztratit v náročných situacích a neutopit ve stresujících myšlenkách. Psychicky silnější člověk zná samozřejmě také neklid i strach, ale nenechá se těmito pocity pohltit, dokáže se od těchto emocí odrazit a jít dál. Další podobné školení nebo kurzy
    Stres management: 6 doporučení pro ty, kteří nechtějí práci obětovat své zdraví
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Seminář se zaměřuje na nejčastější a často zbytečné příčiny pracovního stresu, i na to, jak tomuto stresu předejít. Jeho cílem je ukázat, které pracovní a mentální zvyklosti přispívají ke zbytečnému stresu, které mu naopak brání a jak je možné stresu v práci i mimo ni na zák Další podobné školení nebo kurzy
    Zvládání stresu aneb stres pod kontrolou
    Kurz
    Jiný kurz v jiné ceně : Na kurzu se účastníci naučí: * Rozpoznat příznaky krátkodobého i dlouhodobého stresu * Identifikovat hlavní spouštěče stresu ve svém životě * Pochopit dopady stresu na tělo i psychiku * Osvojit si relaxační, dechové a pohybové techn Další podobné školení nebo kurzy

    Podobný    = Podobný kurz nebo školení




    Poslední aktualizace: 2025-05-22 06:26:02

    NICOM, a.s.
    Kurz Mindfulness – Jak čelit stresu #

    Počítačové kurzy a semináře - grafika, databáze, programování, web & internet, office, GIS

    Téma kurzů nebo školení:
  • MAIL RSS Manažerské kurzy
  • MAIL RSS Kancelářský software
  • MAIL RSS Programování
  • MAIL RSS Počítačová grafika



     
    Komentáře a dotazy na školení a nebo kurz

    Re: dotaz na školení/kurz: Kurz Mindfulness – Jak celit stresu : Dobrý den, děkujeme za Váš zájem o naše služby. Připravujeme s kolegy lektory další termín na období březen až duben 2023. ...

    dotaz na školení/kurz: Kurz Mindfulness – Jak celit stresu : Prosím o informaci falšího termínu kurzu . Zdena Hrachovinová. ...

    Pro tento kurz již nelze poslat žádný dotaz
     

     

    Podobné kurzy # mindfulness + čelit + stresu


  •  
     
    RSS
    RSS - odběr novinek - nové kurzy, rekvalifikace a školení
    Nové kurzy/školení | Nové termíny kurzů/školení | Last-Minute | Odběr novinek na Váš mail
    skoleni-kurzy.eu

    SKOLENI-KURZY.EU



    REGIONY



    MENU



    KONTAKT


    skoleni-kurzy.eu
    2007 - 2025 © OBEC.net, sro
    Potoční 8, 617 00 Brno, CZ
    Email: info[at]skoleni-kurzy.eu
    Telefon:(+420) 775 193 488
    Fax:
    Kontakt

    +



    +




    V případě dotazu ke kurzu využijte prosím kontaktní formulář u daného konkrétního kurzu





    Školení: Asertivní jednání v červnu 2025 - Brno
    ^