Program kurzu: zátěžové

[Školení] Pohoda - aneb klidná mysl v zátěžovém období on-line

Klidná mysl v zátěžovém období on-line Spánková psychohygiena a jak se připravit na následující den Jaký jste chronotyp a kdy je nejvhodnější dělat jakou práci pro vás Hospodaření s energií, náš bio rytmus a jak ho využít Úklid pro vnitřní klid , čím začít ... ... ... Klidná mysl v zátěžovém období on-line Spánková psychohygiena a jak se připravit na následující den Jaký jste chronotyp a kdy je nejvhodnější dělat jakou práci pro vás Hospodaření s energií, náš bio rytmus a jak ho využít Úklid pro vnitřní klid , ... Nejbližší termín školení : 2024-04-28 On-Line

[Školení] Efektivní komunikace - Jak zvládnout i obtížné situace s grácií

Jak komunikovat, abychom se my sami i okolí cítili lépe? Potřebujete odhalit, co říkáte řečí svého těla? ... ... ... Jak komunikovat, abychom se my sami i okolí cítili lépe? Potřebujete odhalit, co říkáte řečí svého těla? ... Nejbližší termín školení : 2024-05-09 Praha 1

[Školení] Zvládání stresu v mezních situacích při pracovní zátěži

Cíl semináře Účastníci semináře se dozví: jak identifikovat stresory vyvolávající stresové reakce, kdy je stres normální reakcí na nenormální situaci, a kdy se již jedná o ohrožení, jak na stresory budou reagovat oni sami v závislosti na svých vlastních osobnostních rysech, jak se ... ... ... Cíl semináře Účastníci semináře se dozví: jak identifikovat stresory vyvolávající stresové reakce, kdy je stres normální reakcí na nenormální situaci, a kdy se již jedná o ohrožení, jak na stresory budou reagovat oni sami v závislosti na svých vlastních osobnostních rysech, jak se ... Nejbližší termín školení : 2024-05-30 online