Kurz je určen pro ...

Určeno každému, kdo chce zlepšit svoje soustředění a pozornost, zejména ve chvílích častého vyrušování a neustálého přívalu informací. Seminář je určen manažerům, majitelům firem, vedoucím týmů i dalším, kteří chtějí poznat cesty, jak alespoň na chvíli najít klid a soustředění.

Lektoři kurzu

Ing. Radek Drnovský
lektor, konzultant, dlouholetý vedoucí pracovních a projektových týmů, instruktor zážitkových a outdoorových kurzů

[Kurz] Program kurzu (obsah přednášky/semináře/rekvalifikace/studia) ...

• jaký je rozdíl mezi pozorností a soustředěním,

• překážky v soustředění: vnější, vnitřní a jak jednotlivé překážky překonat,

• zdroje naší energie, jak je doplnit a efektivně využívat,

• cesty k plánování a dokončování úkolů,

• pozornost, vnímavost, mindfulness – jak je získat, trénovat a využívat,

• praktické nácviky krátkých i delších technik soustředění.

[Kurz] Obsah kurzu/školení...

[Kurz] Cíl školení / poznámka ke kurzu...

[Školení] Další popis kurzu (úroveň, minimální znalosti, informace o cenách kurzu) ...

Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.