Pořádáte podobný kurz/školení?
Pořádáte podobné kurzy, školení a/nebo studium. Vložte Vaše kurzy na web. Kurs / kurzy nemusí být rekvalifikační,
stačí když kurzy budou mít termín konání školení pro on-line objednávku kurzu
NAŠE TĚLO A MYSL ve světě moderních technologií a informací aneb optimalizace zdravého životního stylu - Následující kurzy: NASE TELO A MYSL VE SVETE MODERNICH TECHNOLOGII A INFORMACI ANEB OPTIMALIZACE ZDRAVEHO ZIVOTNIHO STYViz také následující kurzy :
- Umělá inteligence - využívání moderních nástrojů AI v praxi Artificial Intelligence - using mode> AI tools in practice
- Mind set – rozvoj otevřeného myšlení a samostatnostiProfessional Development
- Copilot ve světě Power BI - nový rozměr datové inteligencePower BI - Copilot
- Finance pro nefinanční manažery - Myslete jako CFO
- Sabotéři v naší hlavě - Jak jim porozumět a překonat negativní myšlenky a vzorce chování.
|
Kurz - NAŠE TĚLO A MYSL ve světě moderních technologií a informací aneb optimalizace zdravého životního stylu
Tento vzdělávací kurz/seminář již proběhl - Původní program vzdělávacího kurzu
Tento kurz již byl smazán
Tento kurz pořádala firma: © STUDIO W -
Praha 5
Další podobné školení nebo kurzy:
Popis kurzu NAŠE TĚLO A MYSL ve světě moderních technologií a informací aneb optimalizace zdravého životního stylu
Lektoři kurzuMgr. Mirek NEČAS, biohacker a mentální kouč pro manažery i sportovce
[Kurz] Obsah kurzu/školení...
Motto: : „Je načase si vzít svoji energii a koncentraci zpět!“
Určeno pro : * Pracovníky, kteří mají problémy se spánkem, energií, chtějí si uklidit v hlavě a dělat kvalitnější rozhodnutí * Jedince, kteří se chtějí soustředit na své fyziologické tělo včetně mozku jako nástroje pro osobní spokojenost, produktivitu v zaměstnání a zvýšit kvalitu svého života * Pro ty, kteří touží po trvale udržitelných výsledcích a chápou čas a energii investovanou do těla jako tu nejlepší možnou investici * Pro ty, kteří si uvědomují odpovědnost za své vlastní zdraví (včetně imunity) a chtějí se věnovat personalizované prevenci před nemocemi (záněty) * Pro ty, co už mají dost nefunkčních řešení a ocení celkový pohled na propojení psychofyziologie v praxi
Cíl: * Uvědomit si, porozumět a optimalizovat nejdůležitější procesy a principy obnovy sil, životní vitality * Získat praktické tipy pro vědomou práci s energií, získat návyky pro klidnou mysl a recepty pro naše chytré stravování, regeneraci, koncentraci a flow * Zlepšit kvalitu spánku, mít emoce pod kontrolou, být víc odolný a mít více radosti ze života * Vytvořit si osobní plán (pracovní list) jak vychytat svůj životní styl Obsah: A. Energy management – kvalita spánku, stravy a pohybu Spánek * Kvalita spánku – jak být při omezené délce spánku dostatečně odpočinutý * Souvislosti, tipy a triky a měření spánkové kvality bez návštěvy spánkové laboratoře * Deník vděčnosti * Co nám bere energii a co nám ji naopak dává * Jaké aplikace pro počítače nebo chytré telefony nám mohou opravdu pomoci Strava pro mozek a druhý mozek (mikrobiom) * Kvalita makro a mikronutrientů a jejich vliv na produktivitu a spokojenost * Čím krmit náš 2. mozek – mikrobiom – kvalitnější trávení a zažívání a jeho vliv na naší náladu a spokojenost * Typy potravin pro prevenci před kardiovaskulárními chorobami a zánětlivým prostředím * BRAIN HACKS – glykemický index, stabilní energie přes den pro mozek a mikrobiom * Smoothie a superfoods, gamifikace zeleniny a pravidlo 9 (cvičení) Pohyb * Ergonomie v kanceláři * Kvalita pohybu sezení a stání (aktivní stoj a sed) * Hluboký stabilizační systém – méně energie a prevence před zraněním * Doporučení a ukázka pohybu – procházka, aerobní, anaerobní pohyb * Wim hof, otužování (ukázka) B. Koncentrace Stres/Flow – stres dostat pod kontrolu a pak se posunout všímavě k flow * NASA dýchání – HRV technika pro nastartování koncentrace a snížení stresu * Progresivní Jacobson relaxace (praktická ukázka) * Adaptogeny – byliny a tinktury pro kvalitnější kontrolu stresových situací * Pohyb a chůze – vliv na bolest páteře a kvalitu spánku * Aromaterapie a ukázka vonných spouštěčů * Hudba – jak použít binaurální rytmy pro koncentraci a flow * Osobní produktivita, plánování, návyky, rutina a rituály, cíle/záměr * Růstové nastavení mysli jako klíč k trvalému zlepšování * Mikronávyky – vyberte si jeden zlozvyk a ten vydržte den nedělat (cvičení) * Neposedná mysl a vědomá kontrola nad ní * Mindfulness – 1-3 techniky
Metody výuky : Interaktivní výklad, cvičení, příklady z praxe i praktické ukázky, diskuze. Ochutnávka biohackers kávy, čaje a snacks, diagnostika a tvorba osobního plánu. Videa, články, úkoly pro účastníky, doporučení kde a co nakoupit pro jejich zdravější životní styl. Doporučujeme neformální oblečení pro uvolněnější pocit.
|
Další kurzy a školení: NAŠE TĚLO A MYSL ve světě moderních technologií a informací aneb optimalizace zdravého životního stylu Odkaz na podobné školení a/nebo školení od jiné firmy a v jiné ceně:
Podobný kurz |
Popis kurzu |
Další kurzy a školení |
Tělo jako silný nástroj komunikace - Jak pomocí těla vyjádřit podstatu myšlenky?
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Rodinný poradce životního stylu
|
... KOMBINOVANÝ KURZ
Jiný kurz v jiné ceně : Rekvalifikační kurz Rodinný poradce životního stylu je určen pro všechny, kteří se zajímají o zdravou výživu, chtějí se stát profesionály v oboru, nebo jen chtějí získat kvalitní znalosti pro pomoc sobě, rodině, dětem a svým blízkým.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Svět uvnitř naší hlavy aneb jak si myšlenkami pomáhat
|
Jiný kurz v jiné ceně : Na semináři se naučíte, jak vědomě pracovat s myšlenkami, jak příznivě ovlivnit způsob vnímání a prožívání událostí v našich životech. Objevíte spouštěče ve své hlavě, které vás nutí reagovat jistým způsobem.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Jak zvládat stres a bojovat proti vyhoření - Zastav se dřív, než tě tělo zastaví samo
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Audit integrovaného systému řízení informačních a komunikačních technologií
|
Jiný kurz v jiné ceně : Poskytnutí informací a možnosti konzultace v rámci případové studie z oblasti auditu zaměřeného na integrovaný systém řízení informačních a komunikačních technologií. OBSAH SEMINÁŘE Integrovaný systém řízení informačních a komunikačních technologií: úvod: trendy, termin
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
OPEN Information Security Management Maturity Model 2.0 OPEN Information Security Management Maturity Model 2.0
|
Jiný kurz v jiné ceně : Kurz Open Information Security Management Maturity Model 2. 0 poskytuje komplexní povědomí o zralosti řízení informační bezpečnosti.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Poznejte tajemství kaskádových stylů (CSS 3)
|
Jiný kurz v jiné ceně : Předpokládané znalosti Ovládat operační systém, ve kterém pracujete (Windows, Linux, macOS) a znalost HTML. Zvládat rozbalit archivační soubor typu WinZip nebo WinRAR.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Novinky v pravopise, stylistice a normě
|
Jiný kurz v jiné ceně : Vzdělávací program je akreditován MV ČR pod číslem AK - PV-336 - 2019. Cílem vzdělávacího programu je seznámení s novými pravidly pravopisu, aktualizovanou korespondenční normou a změnami ve stylistice korespondence s výsledkem získání jistoty v písemné komunikaci a p
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Novinky v pravopise, stylistice a normě
|
Jiný kurz v jiné ceně : Vzdělávací program je akreditován MV ČR pod číslem AK - PV-1050 - 2022. Cílem vzdělávacího programu je seznámení s novými pravidly pravopisu, aktualizovanou korespondenční normou a změnami ve stylistice korespondence s výsledkem získání jistoty v písemné komunikaci a
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Jednotné environmentální stanovisko: nová právní úprava ochrany životního prostředí v řízeních podle stavebního zákona
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Jednotné environmentální stanovisko: nová právní úprava ochrany životního prostředí v řízeních podle stavebního zákona - ON-LINE
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Posuzování vlivů záměrů (EIA) na životní prostředí - aktuální stav v roce 2024 a změny související se zavedením jednotného environmentálního stanoviska a nového stavebního zákona
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Posuzování vlivů záměrů (EIA) na životní prostředí - aktuální stav v roce 2024 a změny související se zavedením jednotného environmentálního stanoviska a nového stavebního zákona - ON-LINE
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Úskalí nového stavebního zákona od 1.1.2024 z pohledu MŽP – povolování staveb z perspektivy ochrany životního prostředí
|
Jiný kurz v jiné ceně : Akreditace: MV - AK - PV-641 - 2021; Nový stavební zákon-změny v oblasti povolování staveb (webinář) Cíl semináře Stavební právo a ochrana životního prostředí jsou velmi úzce související materie. Ochrana životního prostředí je zájmem dotčeným při povolování staveb p
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Ochrana životního prostředí v judikatuře správních soudů
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Ochrana životního prostředí v judikatuře správních soudů - ON-LINE
|
Jiný kurz v jiné ceně :
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Well-being – životní a duševní pohoda
|
Jiný kurz v jiné ceně : Cílem praktického workshopu je pochopit stanovení priorit v osobním prožívání, uvědomovat si vlastní potenciál, porozumět tomu, jak se vyrovnat s nepříznivými životními situacemi.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Jak zvládat nepříznivé pracovní i životní okolnosti: jak pracovat s nejistotou
|
Jiný kurz v jiné ceně : Nejistota bývá dosti nepříjemnou součástí našeho života. Jak v takových chvílích zvládat vlastní negativní pocity?
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
Oracle - Optimalizace a ladění aplikacíOracle - optimization and debugging applications
|
Jiný kurz v jiné ceně : Cílem kurzu je seznámit účastníky se základními aspekty ovlivňujícími výkonové paramety Oracle, naučit se optimalizovat a kontrolovat existující aplikace pro zlepšení výkonu. Účastníci se naučí interpretovat výsledky exekučních plánů, optimalizovat jednotlivé SQL dotazy a
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
MS Access – úvod do světa databází
|
Jiný kurz v jiné ceně : Předpokládané znalosti Znalosti odpovídající obsahu kurzu : Microsoft Excel – pro mírně pokročilé. Cíl kurzu Zvládat efektivně používat databázové objekty.
|
Další podobné školení nebo kurzy
|
= Podobný kurz nebo školení
Poslední aktualizace: 2024-01-01 16:04:08
STUDIO W |
NAŠE TĚLO A MYSL ve světě moderních technologií a informací aneb optimalizace zdravého životního stylu # Finanční, právní, daňové, mzdové a účetní kurzy a semináře + Management, marketing, prodej a ostatní manažerské kurzy a školení
Téma kurzů nebo školení:
Manažerské kurzy
Komunikační a prezentační dovednosti
Komentáře a dotazy na školení a nebo kurz
Pro tento kurz již nelze poslat žádný dotaz Hledáte náhodou nějakou práci?Prodejní poradce hlavní pracovní poměr, Praha Andělbude náplň Vaší práce: Vždy stavíme naše zákazníky do středu všeho co děláme, pomáháme a sdílíme své znalosti o produktech... a rozsáhlé možnosti rozvoje po celém světě. Všichni naši zaměstnanci dostávají zaměstnaneckou slevovou kartu, kterou lze použít..., Praha 5 Bankéř/ka pro movitou klientelu, Praha 5 SmíchovHledáme zkušeného průvodce nebo zkušenou průvodkyni po bankovním světě! Zjednodušili jsme ho a modernizovali..., tak se v něm rozhodně neztratíte. Jdeme směrem k budoucnosti a naše cesta je plně digitální. Klientům jsme tak nablízku nejen..., Praha 5 Bankéř/ka pro občany , Praha 5 SmíchovHledáme průvodce nebo průvodkyni po bankovním světě! Zjednodušili jsme ho a modernizovali, tak se v něm rozhodně... neztratíte. Jdeme směrem k budoucnosti a naše cesta je plně digitální. Klientům jsme nablízku nejen osobně, ale i online..., Praha 5 Podobné kurzy # naše + tělo + mysl + světě + technologií + informací + optimalizace + zdravého + životního + stylu-
Červen 2632
Mind set – rozvoj otevřeného myšlení a samostatnostiProfessional Development - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
-
Červen 2632
Mind set – rozvoj otevřeného myšlení a samostatnostiProfessional Development - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
-
Červen 2024
Mind set – rozvoj otevřeného myšlení a samostatnostiProfessional Development - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
-
Srpen 2024
Mind set – rozvoj otevřeného myšlení a samostatnostiProfessional Development - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
-
Červen 2632
Well-being – životní a duševní pohoda - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
-
Červen 2632
Well-being – životní a duševní pohoda - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
-
Červen 2024
Well-being – životní a duševní pohoda - ICT Pro s.r.o. – Kurzy, školení, konzultace ICT a Soft Skills
|
|