• Druhy stresu, vliv stresu, stresové faktory, teorie stresu


• Typické příčiny stresových situací v sociálních službách


• Projevy a složky stresu


• Jak se před stresem chránit


• Zvládání stresu


• Relaxační techniky využitelné v sociálních službách


• Instrukce pro Ostovu progresivní relaxaci

Mgr. Olga Deutschová

Renáta Skuhrovcová

Kurz má celkem 8 vyučovacích hodin.

V ceně kurzu jsou zahrnuty výukové materiály a teplé i studené nápoje.

„Dozvěděla jsem se spoustu nových informací, které jsem před kurzem nevěděla. Kladně hodnotím i menší počet členů ve skupině".

„Lektorka se snažila vše dostatečně vysvětlit a je velice příjemná."

„Nejlepší bylo interaktivní pojetí kurzu ".

„Líbily se mi použité materiály a informační základ kurzu ."

{/tabs}

Zajímají vás nějaké další Akreditované kurzy?

Kurz rozvíjí schopnosti v oblasti zvládání stresových situací typických pro práci v sociálních a zdravotních službách. Klienti se seznámí s dělením stresu z odborného hlediska, zjistí, jaké nastávají změny v těle při reakci na stres. Účastníci kurzu si také osvojí znalosti, jak zvládat stresující situace v sociálních službách a ověří si, zda jsou ovlivněni stresem či nikoli. Klienti kurzu si vyzkouší sestavit svůj osobní plán zaměřený na eliminování stresu v pracovním životě a seznámí se s relaxačními technikami. Kurz splňuje podmínky zákona č. 108/2006 Sb., o sociálních službách a je akreditován Ministerstvem práce a sociálních věcí pod číslem 2019/0751-/PC/PP.